女生月经结束之后，什么时候才是排卵期？
作者&投稿：端木金 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
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一般大部分女生月经结束后一周左右就开始排卵了，在排卵期的时候身体会有一些变化比如有些女生会白带增多甚至有的还会带一些血丝，腰部酸胀小腹还会有胀疼，身体的身温还可能会升高零点五度左右，如果你在身体健康的情况下月经干净以后出现这些证状可能就是到排卵期了。当然这只是有一部分人有的变化，有的人一点感觉都没有和平时没有区别，所以我建议在没有准备要孩子的时候都要采取措施，因为女生没有决对的安全期。
女性在月经结束之后，大概十二三天就是排卵期了。
在月经结束后的10天左右，在这个时候就是排卵期，卵子的质量都是比较成活的，就可以去生育。
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引言；对于排卵期的话是月经周期的其中一个部分，月经来潮以后，女性体内的激素水平发生周期性的变化，卵泡逐渐长大成熟当卵泡长到18~20毫米左右的时候卵泡就能排出，不过月经结束后多久是排卵期，我们一起来了解一下。
一、女性什么时候是排卵期
月经完以后排卵期对于不同的人是不相同的，对于月经周期规律的女性来说，一般在下次月经来潮前的14天为排卵日，在排卵日前后四五天都是为排卵期，对于月经周期没有规律的女性来说，排卵期会出现不同的变化，并不是固定的排卵期会有波动，也可以通过B超监测卵泡或者是排卵试纸来明确的测定排卵期。
二、排卵期间的注意事
女性在排卵期间的话，建议要注意规律的作息时间和科学的饮食结构，避免吃一些辛辣刺激生冷的食品，少喝生冷的水。如果在备孕期间的女性可以科学规划排卵期的性生活排卵期，注意身体的一些变化，不要去过度的劳累，尽量的不要着凉，在饮食方面可以多吃些含蛋白质丰富的食物，多吃些新鲜的蔬菜和水果。保持足够的睡眠时间，可以适当的出去散散步，做些小运动。增强身体的免疫力。
三、女性什么阶段容易怀孕
女性一般是在排卵期之间，性生活的话是比较容易怀孕，一般的是认为在月经下次来之前的14天左右为排卵期，那么我们在排卵期会受到一些环境饮食，情绪压力，体重变化等因素影响，而发生一些波动，可以提前或者是推后四五天都是正常的。在备孕期间，夫妻双方要戒烟戒酒，作息规律，营养全面均衡，做到早睡早起，远离一些辐射和药物等方面的东西。
一般大部分女生月经结束后一周左右就开始排卵了，在排卵期的时候身体会有一些变化比如有些女生会白带增多甚至有的还会带一些血丝，腰部酸胀小腹还会有胀疼，身体的身温还可能会升高零点五度左右，如果你在身体健康的情况下月经干净以后出现这些证状可能就是到排卵期了。当然这只是有一部分人有的变化，有的人一点感觉都没有和平时没有区别，所以我建议在没有准备要孩子的时候都要采取措施，因为女生没有决对的安全期。
女性在月经结束之后，大概十二三天就是排卵期了。
在月经结束后的10天左右，在这个时候就是排卵期，卵子的质量都是比较成活的，就可以去生育。
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