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总有一个人爱不得，放不下，就像你的影子，总是处处跟着你，却不能完全融入。很多时候就想如果没有遇见你会不会更好，但如果真的没有遇见你，又怎么会知道爱情的滋味呢？不是每一段爱情都能走向完美，也不是每一次相遇都有结果。然而，相遇和相爱是一种经历，生活因为这些不同的历程而不同。爱而不得就要及时止损。
一、彼此断开
当一种情绪让你感到痛苦的时候，当你不能轻易放手的时候，你不得不强迫自己和他断开联系。很多时候，我之所以放不下，是因为我一直和对方保持联系。一时拿定主意，下一刻继续联系，总是有矛盾的。这样，就更难放下曾经难以割舍的感情，因为不断的联系。所以，断开是一个很好的放手方式。不再主动联系对方，也不要通过“朋友圈”、朋友、同事等。了解他的现状。停止接收他的信息，坚决断开连接。你要明白，长期痛苦胜过短期痛苦。虽然刚开始断线的时候，你会特别想念它，你总会一遍又一遍的纠结，但是你要相信，克制自己，不要联系，慢慢的，你就会释怀。当爱是痛苦的，但你不能放手时，试着这样做。
二、让自己忙起来，没有那么多时间去想他
很多时候，一个人会因为太自由而产生很多负面情绪。一个人忙的时候很少有时间去关注其他的事情，他的感情也是如此。当你痛苦地爱着，却放不下的时候，不妨试着让自己忙碌起来。当你很忙的时候，当你的注意力集中在其他事情上的时候，留给这段关系的注意力就变少了。一个人有空的时候，总是容易想事情。明明决定不去想它，决定放下它，却总是控制不了自己，总是又捡起来。反反复复，让自己更痛苦。当你让自己忙起来的时候，你就不会那么在意这段感情了，那种痛苦的感觉会渐渐淡去。慢慢地，我习惯了忙碌，不去关注他的日子。随着你的生活变得更加充实，你也在慢慢放手。
三、尝试认识新的人和事
越真诚的人，越脆弱。但是很多人的感情不只是一次。感情上的滑铁卢并不意味着。你得不到真正的幸福。
放不下也得放下，因为爱而不得本来就是一件无可奈何的事，是没有别的办法解决的。放下的最好办法是，去找一个新的、爱你的男友。
放在自己内心的最深处吧，夜深人静的时候可以自己回味一下，但是就不要再打扰人家了，人家有新的生活，好好祝福人家就好了。
我认为竟然爱而不得一放不下的话，倒不如去勇敢的尝试一次，即使得不到自己想要的结果，但是也会让自己开心。
《刘若英为爱痴狂:爱而不得,是人生常态?》
答：爱而不得，是人生的常态。喜欢有很多，坠入爱河的也会有，但只有一个是正确的。爱而不得，这是另一方不知不觉的。这种事情一再发生，至少在我的位置上是的。但我不后悔。我不害怕，我不担心，我也不害怕一个人未来的孤独。谁知道他是不是那个还没来的人？还是现在我还处于一个人的成长促进期？
《爱而不得是一种什么体验,从林徽因的哪首诗里体现?》
答：除非在梦里有这么一天，你和我同来攀动那根希望的弦。这首诗写于徐志摩来探望林徽因之后，有人说，这是她为徐志摩写的诗。早年二人相恋而没能如愿相伴。诗中那个"不禁颊边泛上了红"的人，被认为是徐志摩。而让林徽因心底"忒凄凉"的，正是她和徐志摩那爱而不得的悲哀。可这是真的吗？在丈夫的...
《面对一个爱而不得的人该怎么办?》
答：爱而不得是真的很痛苦。你没有任何理由任何身份站在他的身旁。在看到她和别人暧昧甚至谈恋爱的时候，你没有任何理由任何身份去阻止他做这件事情。你只能违心的祝福他。在那时你就会知道自己的心有多痛，仿佛被撕裂了一般。如果你真的很喜欢他的话，那么你的第一步就是让他也喜欢你追上他。努力成为...
《喜欢又无奈的情感我该怎么办?》
答：心里一直挂念彼此，从未真正感受过那份美好，内心会更加有欲望，这种感受大概也只有真正经历过的人才明白其中的痛苦。对于爱情来说，最无奈的事情莫过于看着自己喜欢的人，却没办法在一起，更加没有缘分成为彼此的挚爱。世界上有很多爱而不得的事情，感情也不例外，面对这样的感情，既然是没办法强求的，...
《为什么越是爱一个人就得不到他》
答：爱情这件事，从来都不是容易的，你很想和一个人牵手到白头，但现实未必如愿，更多的时候会有很多爱而不得。或许在遇到这种情况时，每个人的心里都是伤感的，甚至会有些执着，总是想着，为什么自己这么爱他，最后却得不到他 正是因为有了这样的想法，很可能就会纠缠，就会强求，到最后只落得自己一身...
《为什么说有些感情,满是遗憾?》
答：爱而不得，自己一厢情愿。谁都希望当自己喜欢一个人时，对方刚好也喜欢自己，自己的每一份付出，都能得到对等的回应，只是并不是每一个人，都真的有那样的幸运。总有那么些时候，你第一眼就喜欢上了一个人，喜欢他喜欢的不得了，但他就是对你一点感觉都没有，任你为他做了再多，也依旧没有半点...
《爱而不得的说说》
答：27、大概第一次认准的字，和第一眼记住的人一样，很难遗忘，不可撤消。28、这个世界是什么，快乐的人说如愿以偿，遗憾的人说爱而不得 29、要说这世间最煎熬的事情，莫过于深深地爱着一个人，却没有办法在一起。明明很想念对方，却不能时时联系；明明想见对方，却只能在梦里见到。爱而不得，...
《爱而不得时,学会转身不回头这么做是对的吗?》
答：心中有爱，就真的能够如愿以偿吗？爱而不得，就真的是个悲剧吗？爱情不是一个人的事情，一个人的痴念，终究只能一个人的消化。爱而不得并非悲剧，而是教训与契机，转身之后，幸福可能就在身边。大概，在很多人心里，都有一个深爱却得不到的人，想要放开又狠不下心来，继续坚持又没有任何结果，...
《男人爱而不得会记得一辈子吗?》
答：我觉得肯定会记一辈子的，会一直记得这个人，因为自己内心里面是非常喜欢对方的，但是没有得到。内心里面肯定会想念着对方的。
《爱而不得的emo心情朋友圈文案(39条)》
答：爱而不得的emo心情朋友圈文案【篇二】 21.苦尽甘来可苦不会尽你也不会来 22.我希望可以看不到明天的太阳 23.听着别人诉说自己的疼,其实自己比谁都疼...一时想不起来,可能除非再见之期确定,并且不遥远,否则大概都会有离愁别绪吧,加油! 4.我这辈子有一个很重要的希望,就是希望我的朋友,你,能够事事顺心,...
