我是中学生,月经感觉很不正常的样子
作者&投稿:屠祁 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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像你的症状很正常,不用太紧张
初来月经到19岁以前月经很不规律是正常的
在这给你提几点建议
平时放松心情,不要太紧张这个事
最需要注意的是平时杜绝一切凉的东西(作为一个月经不调的女生来说这是必须遵守的,不能只来的那几天不吃,平时也不能吃,雪糕,饮料等都杜绝)
建议你吃益母草膏(不要买颗粒,要买膏,因为膏的疗效要好一些,按说明书上的服用,来月经的时候就停用)
平时需要食疗(就是山楂红枣汤,这是催促月经来的一个很好的食疗,山楂15克,生姜15克,红枣15枚,水煎服,分两次服用,只喝汤,枣可以吃,其他倒掉)在该来月经前4,5天服用,坚持几个月有很好的效果,并且对身体没有任何副作用
初来月经到19岁以前月经很不规律是正常的
在这给你提几点建议
平时放松心情,不要太紧张这个事
最需要注意的是平时杜绝一切凉的东西(作为一个月经不调的女生来说这是必须遵守的,不能只来的那几天不吃,平时也不能吃,雪糕,饮料等都杜绝)
建议你吃益母草膏(不要买颗粒,要买膏,因为膏的疗效要好一些,按说明书上的服用,来月经的时候就停用)
平时需要食疗(就是山楂红枣汤,这是催促月经来的一个很好的食疗,山楂15克,生姜15克,红枣15枚,水煎服,分两次服用,只喝汤,枣可以吃,其他倒掉)在该来月经前4,5天服用,坚持几个月有很好的效果,并且对身体没有任何副作用
《我是一名中学生。月经好久没来了,是月经不调吗、该喝什么调理》
答:黑木耳红枣茶:黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。