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面对一个不爱你的男人，学会哪3种放手方式，才会没有那么“痛”？
当一段感情终究不可以一直走下去，选择放手是唯一的出路，放下喜爱的人，对多数人而言，是一件早期十分痛苦的事。就算你已是一个成熟女人，就算您有历经有故事，可是喜欢的感觉和失去的失望依然会刺疼你。因此获得后的丧失，尤其是喜欢的东西，会造成更高的痛楚。应对一个不爱你的男人，学好这3种放开手方法，才能没那么痛，你掌握吗？
一、不要拒绝你的痛楚
常常能够看见，大部分的人，为了能减轻痛苦，挑选了去遗忘，所以不谈及、不去想、叫喊自己要遗忘，实际上只要你还痛就说明你没放下。你担心谈及，担心去想，害怕自己并没有遗忘，这类担心一次又一次的在伤口上撒盐。创口盐份越大，越发难以痊愈，越发痛。因此只需还痛就是没有遗忘。
二、不必憎恶结论
坦然接受大家现在的情况，认清大家中间的结论，完全从心里学会放下。即使你或是很爱他，可是如果你明确他早已不爱你了的那一刻，即便你还在不甘心，也要勇敢的放开手。你都需要认清结论，告诉自己的在潜意识中，大家中间早已不会再有结果了，不要去憎恶结论，也不要沉溺于另一方。想一下大家曾经的回忆，快乐的，伤心的，通通接纳这种追忆，坦然接受大家中间产生过的一切，不会再有执着。
三、逐渐一段一个新的恋情
当一个人打开心扉，去包容他人的爱，而且逐渐施予另一方自身的情意时，会很容易渐渐地资金投入进来。如果你要想放下一个非常喜欢的人，那么你去找到一个合适与自身处对象的人，去开启新恋情。把自己的心身资金投入进来，当新恋情的情感加重，自然而然的就会放下自身本来喜爱的人了。日子长了，那人在你心目中会渐渐地越来越模糊不清，你忘记自己为什么会喜欢他，进而把自身更多的是侧重点放到新恋情上。
一个人常常怀缅以往，思念一个人，有一个重要原因是由于日常生活太悠闲自在，并没有别的工作压力的存有，所以你越去想一个人你就会越加重思念，越忘不掉就会陷得越重。真真正正的放下，是毫无疑问事儿的存在过，毫无疑问人存在过，毫无疑问情的存在过，爱惜那时候的幸福，爱惜那时候的打动，爱惜那时候痛，因此接受一切一切，勇于去谈及，勇于去追忆，勇于告诉自己要记住，反倒大家会非常容易放下。应对不爱你的男人，那样放开手会没有那么痛。胆大去思念，胆大去追忆，让回忆始终滞留在过去的那一刻，而不必因此与如今造成一个新的联系，那样，这一段美好的记忆会随着时间渐渐地模糊不清掉的。
不要拒绝你的痛苦，不要憎恨结果，不要着急的开始一段新的恋情，真正的放下就是肯定事情的存在，肯定人的存在，肯定情的存在，珍惜当时的美好，然后学着放下。
要提升自己，让自己变得越来越好，越来越优秀，要告诉自己，离开他并不是你的损失，而是他的损失，也要告诉自己，世界上好男人还是很多的，你还是会遇到更好的人的，这样你就不会那么痛了。
删除他的联系方式，把他所有送给你的礼物都扔掉，坦然面对你们的分手，不要给自己特别大的压力。
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