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小学生要培养怎样的良好生活习惯?

作者&投稿:糜穆 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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1、培养良好的卫生习惯

养成良好的卫生习惯,有益于孩子身心的健康成长,可减少一些皮肤病,寄生虫病,胃肠道疾病,传染病的发生。 如:早晚刷牙、饭后漱口;无牙刷、牙膏时可用盐水代替。勤洗澡、换衣服、剪指甲,不乱挖耳朵、鼻孔,不用脏手揉眼睛,看电视时保持3米左右的距离等。合理组织体育锻炼,激发孩子参加体育活动的兴趣,养成锻炼的习惯。

2、培训良好的睡眠习惯

孩子的睡眠习惯是受环境影响的,有的孩子让抱着睡,这一定是家长培养而成的,而晚睡晚起往往是跟随大人晚睡的习惯造成。要纠正这种现象,首先要培养孩子放到床上能自己入睡的好习惯。其次要培养孩子按时入睡的习惯。到了睡觉时间,要给他创造一个睡眠环境,如保持室内光线柔和舒适安静,不要大声吵闹,睡前不要过分逗弄孩子,不要让他太兴奋,也不要讲惊险恐怖的故事,上床前让孩子解好小便。如果孩子一时睡不着,不要吓唬他。否则,会使孩子睡不好。一旦孩子有了规则的睡眠习惯,就要保持这种习惯,不要轻易变动。

3、培养良好的饮食习惯

1、定时定量定点吃饭 

2、教育孩子不要偏食 

3、让孩子自己吃

4、慎选零食和饮料 

4、培养良好的生活自理能力

指导孩子学会自我服务,这是形成良好生活习惯的基础。一个人的生活习惯,总是和他们生活上的自理能力联系在一起的。现在许多孩子生活习惯不好,一个重要的原因,就是自小在生活自理上缺少锻炼造成的。

5、少看电视、上网、耍手机,养成读书好习惯

读书时要阅读让孩子感兴趣的书籍,可以是一些带图的故事,可以是孩子喜欢的电视剧的剧本。等孩子喜欢上读书之后再去读一些大部分的书。家长也可以陪着孩子读,在陪读一阶段之后一定要让孩子自己去读。

6、培养礼貌待人

培养孩子懂礼貌,应从父母自身做起。因为孩子的礼貌语言、礼貌行为都是来自对成人的模仿。父母是孩子的第一任老师,自己的一言一行、一举一动,都在无形中感染和熏陶着孩子。如果家长平常都不用“礼貌”去要求自己的言行,反而告诉孩子要讲礼貌,这确实有点强人所难。这也正是我们平常所说的“言教不如身教”。

父母良好的礼仪是对孩子最生动、最有效的教育。父母通过自己的行为潜移默化地影响孩子,就能够让孩子在良好的环境中养成文明礼貌的习惯。

所以,父母要从生活中的点滴小事做起,为孩子树立一个讲文明懂礼貌的好榜样。比如,见到熟人应主动用“您好”等文明语言来问候和打招呼;和长辈讲话要用尊称和敬重的口吻,即使在背后也不能当孩子面对长辈指名道姓;就餐时应先请客人和长辈入席,并注意饭桌礼仪,同时告诉孩子不能私自开始吃饭,要正确使用餐具,不能高声喧哗、乱夹和乱丢食物等。

7、培养初步的安全知识和自我保护能力

家长要注意不把一些危险性的物品放置在孩子拿得到的地方,如水瓶、药品、火柴、刀具等要妥善安置,阳台或窗台要有安全保护措施;要使用安全的电源插座等。其次,要经常对孩子进行安全提醒,尤其是外出时不要远离成人的视线,不跟陌生人走,不吃陌生人给的东西,不在河边和马路边玩,遵守交通规则等。第三,帮助孩子了解周围环境中不安全的事物,不做危险的事。如:不动热水壶,不玩火柴或打火机,不摸电源插座,不攀爬窗户或阳台等。



《小学生要培养怎样的良好生活习惯》
答:(1)遵守交通规则 (2)遵守公共秩序 (3)不急追猛跑 (4)不玩火 (5)不逞能6)离家离校要向家长或老师打招呼 (7)右行礼让 (8)有自我保护意识 (9)不做危险动作 四、9个运动好习惯 (1)每天运动一小时(2)认真完成每一次练习(3)全面锻炼身体 (4)常到大自然去 (5)循序渐进 (6)做好准备活动 ...

《小学生1-5年级好习惯养成表!》
答:1.按时完成作业; 2.养成正确的读书写字姿势; 3.能阅读拼音小故事。 生活习惯 1.每晚准备好第二天的学习用品; 2.早睡早起; 3.按时吃饭、不吃零食,爱惜粮食;4.爱护书本、爱惜学习用品; 4.爱护书本、爱惜学习用品; 5.自己穿衣服、系鞋带。 交友习惯 1.同学之间友好相处,不打架、不骂人; 2.乐于帮助同学; 3...

《小学生要养成什么好习惯》
答:(1)早睡早起精神足——培养早睡早起的习惯(2)衣着整洁每一天——培养讲究卫生的习惯 (3)早晚刷牙要细致——培养爱护牙齿的习惯(4)不用脏手揉眼睛——培养保护眼睛的习惯 (5)每天锻炼一小时——培养锻炼身体的习惯(6)做事迅速不拖拉——培养讲求效率的习惯 (7)用过东西归原处——培养物...

《小学生十种良好生活习惯》
答:1.早睡早起;2.不迟到,不早退,少请假;3.上课认真听讲,按时按要求完成作业;4.尊敬老师,团结同学,热爱班级;5.回到家里做好复习和预习;6.不懂要多问,不要害怕(其实老师最喜欢上进的学生);7.每天完成作业后要认真看第二天的课程表并整理书包;8.姿势端正(胸离桌子一拳远,手离笔尖一寸...

《小学生要培养怎样的良好生活习惯?》
答:1、培养良好的卫生习惯 养成良好的卫生习惯,有益于孩子身心的健康成长,可减少一些皮肤病,寄生虫病,胃肠道疾病,传染病的发生。 如:早晚刷牙、饭后漱口;无牙刷、牙膏时可用盐水代替。勤洗澡、换衣服、剪指甲,不乱挖耳朵、鼻孔,不用脏手揉眼睛,看电视时保持3米左右的距离等。合理组织体育锻炼,...

《学生应该养成怎样的生活习惯》
答:——养成珍惜时间的习惯 49、每一个小学生都应该做时间的主人 50、要养成与时间拼搏的习惯 51、协调好游戏与学习的时间安排 52、学会设立目标和计划 53、改变自己的拖延行为 54、学会利用闲暇时间 十、留住自己的天赋 ——养成善于思考的习惯 55、留住自己的奇思妙想 56、增强自己的思考信念 57、多多...

《小学生应怎样培养良好的行为习惯》
答:一、自尊自爱,注重仪表 1、维护国家荣誉,尊敬国旗、国徽,会唱国歌,升降国旗、奏唱国歌时要肃立、脱帽、行注目礼,少先队员行队礼。 2、穿戴整洁、朴素大方,不烫发,不染发,不化妆,不佩戴首饰,男生不留长发,女生不穿高跟鞋。 3、讲究卫生,养成良好的卫生习惯。不随地吐痰,不乱扔废弃物。 4、...

《小学生应该培养的生活习惯有哪些?》
答:一、9个卫生好习惯\x0d\x0a (1)饭前便后洗手 (2)早晚刷牙 (3)每晚洗脚洗袜子\x0d\x0a (4)手脏了及时洗(5)不随意席地而坐6)常换衣服常洗澡\x0d\x0a (7)不随地吐痰(8)不乱扔垃圾9)随手整理好用具和衣物\x0d\x0a二、9个饮食好习惯\x0d\x0a (1)定时定量 (2...

《小学生应该培养的生活习惯有哪些》
答:一、良好的作息习惯培养 一日之计在于晨,美好的一天,从早晨开始,早睡早起的好习惯,能够让孩子愉快的迎接朝阳,以饱满的精神面对新的一天。小学生要保证十小时的睡眠时间,从中医的角度讲,此时身体内部的脏器开始工作,因此晚上11点之前必须进入深度睡眠状态。春节期间,孩子放松,家长也放松,大部分孩子...

《小学生应该培养的生活习惯有哪些?》
答:用过的东西放回原处。锻炼身体的习惯。积极参加集体活动和课内外文娱体育科技活动;学习运动常识,做好自我保护运动中听从老师的安排,不做危险的动作和游戏。讲究卫生的习惯。勤洗头勤换衣服睡前刷牙,勤剪指甲;饭前便后洗手;定期整理书包;爱护环境不随地吐痰乱扔垃圾。END 注意事项 教育就是培养习惯 ...

   

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