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住过宿舍的宝子们都知道，一到夏季，整个宿舍里面就会非常的湿热，整个人住的非常不舒服，想要给宿舍除湿其实也不难，下面肆月就教大家四个好用又有效果的除湿小妙招~
一、多开窗通风
每当天气好的时候，建议每天给宿舍通风三到四个小时左右，给能打开的窗户跟门都打开，确保室内的空气流通顺畅。这样可以非常有效的将室内的潮气跟霉菌带走，霉菌最喜欢潮湿且温暖的环境了，一旦室内水分变少，霉菌也就没有良好的生长环境去繁殖了。
二、多晒被子跟衣物
即便不是在夏季，被子睡久了也会吸收咱们身体跟空气里的湿气，衣服也是一样的道理，因此建议大家多勤洗被单跟衣服，天气好的时候多给被子和衣物拿出去晒一晒进行物理除湿。
此外还可以在被子跟衣柜里面放一些干燥剂，不仅可以除湿还可以防止长霉菌。不怕麻烦的小伙伴可以在床板和衣柜里面铺上一层报纸，报纸也具有非常不错的吸湿效果。
三、利用空调的除湿模式
有安装空调的宿舍完全可以利用空调的除湿模式，这个功能可以合理有效的控制空气里的水分，让空气变得干燥起来。每次开个2到3个小时就差不多了，主要是利用制冷让室内潮湿的空气通过空调蒸发器之后以冷凝水的形式析出，效果还是非常棒的。
四、盐水拖地
盐里面含有大量的氯化镁和氯化钙，而这两种成分都非常的吸水，在拖完地干燥完之后又会变成细小的颗粒，因此可以让地面保持长时间的干燥。一包盐也就一两块，基本上可以用一两个月，算是非常的实惠了。
五、放生石灰
生石灰的吸潮效果非常的nice,而且价格也不贵，十几块钱可以买三四斤，可以准备一些透气的布袋或者是拿报纸给石灰包起来，放到宿舍比较潮湿的地方，比如衣柜，卫生间，门墙角等，吸潮的生石灰会从块状变成粉末状，因此大家在购买的时候一定要买块状的。而且也不需要勤换，一个月一换就行了，还是比较方便的。
1.使用机器除湿 买一个除湿机湿器，它就像吸尘器一样，可以把室内湿的空气吸附进机器，缺点就是有噪声占空间费电。2 可以说是开启了全新的除湿方式，他是利用潮湿环境的特性，对潮湿问题进行根本解决，是通过物理方式来改善周围环境的湿气质量，在使用一段时间后周围的空气环境就会有一个质的改变，是一款非常适合改善潮湿环境的产品.
《除湿热最好的中成药 除湿热的中药有哪些》
答：除湿热用法：取薏苡仁100克，淘洗干净，用少量冷水浸泡1晚，或是小半天。泡好后将它倒入锅中，加水600-800毫升，大火烧沸后，转小火熬煮至薏苡仁开花烂熟，成粥状即可。每天1次，可常食。功效：健脾除湿，清热化脓，消肿减肥，美白肌肤。注意：薏苡仁是虽好，但也不能多用，每次20克左右即可，或...
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答：夏热炎炎,湿热一般是在高温酷热后,接连阴雨绵绵,人体极易感受外来湿邪的侵袭,那么怎么祛湿呢?下面我给大家介绍夏季祛湿排毒汤的做法,希望对你有用! 夏季祛湿排毒汤的做法 1、祛湿排毒四物汤 【食材】 赤小豆、薏仁、山药、荷叶、水适量。 【做法】 赤小豆、薏仁洗净放清水浸泡。 荷叶清洗干净,山药洗净去皮切成小...
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答：1、多喝水。在夏季少饮酒多喝水，因为酒精会导致身体缺水，而白开水，矿泉水或低糖汽水可以更好的补充身体的水分，必要时可以在水里加一点食盐。2、凉水冲手腕。每隔几个小时可以使用自来水冲手腕5~10秒钟，因为夏季血液温度也比较高，而手腕是动脉流过的地方，用水冲可以降低血液温度。3、吃苦瓜和西瓜...
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答：正确祛湿的方法？祛除湿气的方法主要有以下两个方面：第一、要排除外湿的侵入，日常生活中，不要贪凉饮冷，少吃或者不吃寒凉的蔬菜、瓜果、海鲜、甜品的，比如西瓜、冰淇淋、蟹类、冰淇淋等。在冬季要做好保暖工作，在夏天少吹空调。第二、要防止内湿，中医讲脾喜燥恶湿，脾气强健，则脾主运化水液的...
《湿热吃什么好五款食疗方去夏季湿热》
答：随着天气的加热和多雨的天气，湿热体质已经逐渐成为人群中常见的体质类型之一。那么你知道湿热吃什么好吗?你知道去湿热的食物有哪些吗?今天小编为大家推荐五款食疗方去夏季湿热，让我们一起来了解一下吧。夏季湿热食疗方 1、砂仁粥 材料：粳米100克，砂仁3克。砂仁研末备用。粳米淘净，放入砂锅，加入...
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答：,湿邪易侵犯人体，透入经脉后会导致头重身疼 ，所以祛湿也是夏季的一个重要内容。生命在于运动，运动从来就是不可或缺，适度的运动可以促进血液循环，增加体内的水分代谢，加速湿气排出体外；但是 流汗不能浅出辄止。如果运动一会儿刚一出汗就马上停止，效果并不好，起码要出汗一小时以上。如果有些人平时的...
《夏季多湿热吃什么好 ,多给家人吃这4样食材,清热解暑,安稳过夏天》
答：1、山药去皮洗净后切碎，红枣洗净后去核切碎；300克黑米面加200克面粉混合均匀，加入适量酵母，用温水和成面絮，最后将红枣和山药碎放入面絮中和成面团备用。2、和好的面团分成大小均等的面剂，再搓成馒头生胚。3、将做好的馒头胚放入蒸屉中，二次醒发15分钟后大火蒸制20分钟即可。04、扁豆 夏天要...
《夏季想祛湿吃哪些食物好?》
答：夏季祛湿吃哪些食物效果好？1、夏季祛湿的食物洋葱：具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效，适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。冬瓜：有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效，适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症。玉米：具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿...
《夏天炎热,不知谁有啥好法子解暑。喝凉茶的就不用说了。》
答：人丹：具有清热解暑、避秽止呕之功效，是夏季防暑的常用药。主要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛、水土不服等症。十滴水：具有祛暑散寒、健胃之功能。同时，它还可外用治疗痱子或轻度皮肤损伤。六一散：具有清暑利湿、保护胃肠之功效。对于心烦口渴、小便短黄或吐泻者有良好效果，但阴虚、内无湿...
《除湿气最好的方法有哪些》
答：2.运动助阳 体内淤积的湿气越多的人，越不爱运动，而运动能促进身体器官运作，加速湿气排出体外，如跑步、快走、游泳、瑜珈等，只要是健康的运动最对身体有益。3.保持室内通风 平时要多开窗，通通风，但是阴雨天就不要经常开窗，建议可以备好一个除湿器，可以对室内进行抽风和抽湿。4.热带水果不宜多...
