番茄红素胶囊的吃法
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番茄红素胶囊的吃法有很多方式,一般来说饭后半小时是服用的最佳时间段,这个时候用温开水来吞服就行了,会和胃部的食物一起被消化掉。番茄红素胶囊每天早晚服用两次,一次大约是10克到20克左右,一般一颗就是10克,所以一次吃2颗就可以了。一般60天是一个疗程,所以服用番茄红素一定至少要一个疗程,这样才有明显的效果,大家一定要根据自己的症状有没有缓解来服用,如果一个疗程不够的话就2个疗程。少儿或者老年一定不要服用,这东西对于他们多少还是有点副作用的,所以不建议给孩子服用。研究表明一颗番茄红素胶囊的番茄红素含量相当于80个番茄,所以补充的话一次2粒足够了,番茄红素胶囊的吃法建议再医生的指导下来服用,这样更加的安全和有效。
《番茄红素软胶囊不能与哪类食物一起吃?》
答:番茄红色胶囊一般与别的食物都能一起吃。番茄红素胶囊是保健品不是药物,不需要特别禁忌别的食物,常常与饭同服。