孩子粗心又磨蹭，是注意力缺失的表现，5个方法帮孩子集中精力
“注意是我们心灵的惟一门户，意识中的一切，必然都要经过它才能进来。 俄罗斯教育家“ 乌申斯基” 曾精辟地指出。
注意力也是智力的五个基本因素之一，是记忆力、观察力、想象力、思维力的准备状态，所以注意力被我们称为心灵的门户。
所以说，孩子学习好不好？做事认不认真？注意力是关键！
我们先用一个表格测试一下孩子的注意力是否集中？
如果家长发现孩子总是粗心又磨蹭，交代给他的事也总是慢吞吞去做。符合5项以上问题，那很可能是注意力缺失的表现。
那么在家庭生活中，家长需要怎样做？才能提高孩子的注意力呢？
01、鼓励孩子培养兴趣
家长在生活中应该多鼓励孩子，不要经常干扰正在做事的孩子。
当孩子沉浸在看书，阅读，手工制作而忘忘记吃饭。家长切记不要随意打扰孩子，可以耐心地等孩子把这些事做完。
即使孩子沉浸在不是很重要的事情上面“例如、玩玩具，观察小动物，”家长也不可随便干扰孩子。可以耐心等待一会。
因为孩子沉浸在他的兴趣上时，也是在无意中培养自己的注意力。但是很多家长总是希望孩子按照自己的“想法和规划”做事，这是非常不对的。
02、定量学习
家长可以在孩子放学后，把孩子的家庭作业从定时完成，改成分阶段地定量完成。
有些孩子写作业不认真，磨磨蹭蹭。一会喝水，一会看动画片，一会找橡皮。每天从放学回到家就开始写作业，写到深夜23点，还无法完成。
这样的孩子大多数是因为注意力不集中造成的。 家长可以让孩子在规定的时间内分阶段完成家庭作业。把定时几点完成，改为半小时把这两页写完。 如果孩子在家长规定的时间内完成了作业，家长要给孩子鼓励，并让孩子可以休息10分钟。
当孩子可以做的很好时，家长可以适当延长定量时间，把半小时改为一小时。延长一次性集中做题的时间，对孩子练习注意力特别有帮助。
家长还可以要求孩子在审题时， 把题目要求，条件，用笔圈出来，鼓励孩子做题时，要勤看题目要求，防止孩子因为分心跑题。
03、减少唠叨和督促
家长在生活中，尽量减少对孩子的唠叨和督促，让孩子感觉自己才是时间的主人。
家长在孩子做事磨蹭时，不应该用“唠叨和督促，”的方式。 应该教会孩子学会分配时间。让孩子明白，同一件事可以用更短的时间有效完成。 就能腾出一些时间去做其他有兴趣的事情。
告诉孩子同样的时间，也可以做更多的事。 当孩子在相对短的时间内，集中精力做好功课，其余的时间随他自由分配。
孩子只有自己掌控时间了，才会有成功的感觉，做事才会更认真，自信。
04、大声朗读
“朗读”对训练孩子专注力特别有帮助，因为孩子在朗读的时候，是口、眼、脑共同协调的一个过程。
家长可以在晨起和睡前，每天安排20分钟时间。让孩子挑选自己喜欢的文章，大声朗读给父母听。
孩子在朗读前，家长告诉孩子， 朗读文章时，不读错、不读丢、不读断。 所以孩子的注意力必须高度集中，长期坚持朗读训练必能提高孩子的注意力。
05、只做一件事
很多家长喜欢在孩子吃饭或者玩玩具时，把电视打开。虽说孩子并没有抬头看， 但是孩子的耳朵和大脑并没有闲着，而是在不停地接受信息从而给左右脑分配任务。
人的注意力资源是有限的， 分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性。 尤其是孩子的注意力正处在一个发展过程中，如果孩子所处的环境始终无法专一和安静。会严重损害孩子注意力。
在生活中，家长要学会“静和专一”，以身作则，不要同时进行多件事情。因为对家长而言轻车熟路的事，孩子只会照着模仿“一心多用”。
如果没有“注意力”，我们的各种智力因素，观察、记忆、想象、和思维等将得不到一定的支持而失去控制。
所以，如果父母发觉孩子做什么事都无法集中精力时，一定要重视起来。 早发现早改善。 如若孩子在幼年时注意力不集中，父母别指望他成年后会自我改善。
只有孩子在幼年，儿童时期发现的问题，才有纠正的可能性。 孩子越小，一切还是未知。 只要父母有耐心，用心学习方法，一定能有所改善。
# 育儿 事务所#
