爱上一个不爱我的人怎么办 如果你爱上了一个不爱你的人，该怎么办？
方法
1、分步阅读
耐心等待
很多追求者，往往会爱上明明不爱自己的人，觉得没有希望，就此放弃，其实，如果你再给自己一点耐心，也许好运就会降临到你的身上。
2、抓住机会
有时候，别然那个人可能不爱自己，但是如果有机会，或者自己给自己创造一些机会，也许就能改变对方的看法，喜欢上你。
3、学会爱自己
如果你爱上了对方，对方明明不爱你，那么你也要学会爱自己，不能爱上对方就迷失了自己，堕落了自己，虽然对方不爱你，但你也依然要学会爱自己。
4、多为对方做点事
恋爱中有很多例子，只要你肯为对方多做一点事，多牺牲一下自己，对方再冷血无情也会被你感动的。
5、努力的去追求
尽自己所能努力去追求一把，既使没有结果，自己也会死心了，也会无憾了，毕间自己真的努力了，没有结果也不会后悔。
6、放手去爱也是一种幸福
对方不爱自己，那么自己就放手吧，让她自由，让她幸福，她幸福了，你开心了，这就是无声无息的爱。
7总结：
耐心等待
抓住机会
学会爱自己
多为对方做点事
努力的去追求
放手去爱也是一种幸福
爱上了一个不爱你的人，这确实是很煎熬的，也是很痛苦的。谁都想我爱的人刚好也爱着我，这样双向奔赴的感情是多么的完美和美好，在茫茫的宇宙每个人都是不一样的独一无二的，感情好多时候总是不尽人意，感情是不由我们控制的，它是不经意间的不由自主的。那爱上了一个不爱自己的人怎么办呢，在这件事上我是这样认为的，你可以参考下：
心态首先在心态上放轻松，坦然的看待这种情况，你可以认为这是我没有办法控制的，这一切都是自然而然的产生的，我爱上对方，但是我没有办法控制对方爱我，我只有尽力做我我应该做的事，其他的不强求，至少我无怨无悔，不遗憾。
勇于表达你的爱喜欢对方呢，一定要明确的告知对方你的想法，因为人与人之间最重要的就是沟通，一个人把自己的想法和情感放在心里没有意义，要大胆的合适的去表达自己的爱，让对方知道你爱她。
行动如果你爱对方，那不仅要说出来更是要做出来，一点一滴的去积累去让对方了解你，让对方知道她在你心里真的很重要，慢慢的也更了解你也能感受到你对她的好和喜欢。不管是在生活的细节还是在情感上，你都要学会心系对方，给予对方更多的关怀关心和帮助，在她无助的时候需要在她身边，在她需要的时候给予她力量和爱，久而久之我相信她也会慢慢对你有好感的。
坚持你需要坚持多久这个要看你是个什么样的人，也要看对方对你的态度，如果对方明确的表示不喜欢你，她有自己喜欢的人，那我建议不要缠住对方，这样反而让对方反感，应该给予彼此时间和空间，如果对方没有明确的反感，你还是可以做你认为的事情，至于要坚持多久这个要看你的情况，你对她爱的情况，你们的处境年龄等等综合考虑，有些人十年八年，有些一年三年，有些则是几个月。
坦然接受不管你的付出得来的是什么结局，不要抱怨，也不要强求，爱一个人是给对方自由和希望对方好，更何况强扭的瓜不甜，要有风度也要有度量，做了该做的一切不纠缠不打扰。继续勇敢的向前，总有一个合适你的人在等你，没一个阶段，每一处都有不同的风景，只有放下了才能重新开始。
最后总结下：感恩每一个遇见，跟随你的内心尽力做好自己能把控的，然后心胸开阔坦然接受，其实尽力了一切都是最好的结果。
心态
首先在心态上放轻松，坦然的看待这种情况，你可以认为这是我没有办法控制的，这一切都是自然而然的产生的，我爱上对方，但是我没有办法控制对方爱我，我只有尽力做我我应该做的事，其他的不强求，至少我无怨无悔，不遗憾。
勇于表达你的爱
喜欢对方呢，一定要明确的告知对方你的想法，因为人与人之间最重要的就是沟通，一个人把自己的想法和情感放在心里没有意义，要大胆的合适的去表达自己的爱，让对方知道你爱她。
行动
如果你爱对方，那不仅要说出来更是要做出来，一点一滴的去积累去让对方了解你，让对方知道她在你心里真的很重要，慢慢的也更了解你也能感受到你对她的好和喜欢。不管是在生活的细节还是在情感上，你都要学会心系对方，给予对方更多的关怀关心和帮助，在她无助的时候需要在她身边，在她需要的时候给予她力量和爱，久而久之我相信她也会慢慢对你有好感的。
坚持
你需要坚持多久这个要看你是个什么样的人，也要看对方对你的态度，如果对方明确的表示不喜欢你，她有自己喜欢的人，那我建议不要缠住对方，这样反而让对方反感，应该给予彼此时间和空间，如果对方没有明确的反感，你还是可以做你认为的事情，至于要坚持多久这个要看你的情况，你对她爱的情况，你们的处境年龄等等综合考虑，有些人十年八年，有些一年三年，有些则是几个月。
坦然接受
不管你的付出得来的是什么结局，不要抱怨，也不要强求，爱一个人是给对方自由和希望对方好，更何况强扭的瓜不甜，要有风度也要有度量，做了该做的一切不纠缠不打扰。继续勇敢的向前，总有一个合适你的人在等你，没一个阶段，每一处都有不同的风景，只有放下了才能重新开始。
最后总结下：感恩每一个遇见，跟随你的内心尽力做好自己能把控的，然后心胸开阔坦然接受，其实尽力了一切都是最好的结果。
默认许多的事情，总是在经历以后才会懂得。
就像感情，
痛过了，才会懂得如何保护自己；
傻过了，才会懂得如何学会放弃。
在得到与失去中我们慢慢地认识自己。
其实，生活并不需要这么些无谓的执着，没有什么就真的不能割舍。
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学会放弃，生活会更容易！
学会放弃，在落泪以前转身离去，留下简单的背影。
学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆。
学会放弃，让彼此都能有个更轻松的开始，遍体鳞伤的爱并不一定就刻骨铭心。
与其许诺一个没有结果的未来，不如选择一个没有开始的结束.
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如果不能给ta一个温情的小屋，不如送ta一个翱翔的天空；
如果不能给ta一个避风的港湾，不如送ta一张启航的船票；
如果不能给ta一个幸福的归宿，不如送ta一个放飞的起点；
如果不能给ta一个依靠的肩膀，不如送ta一个远去的背影；
如果不能给ta一个永远的幸福，不如送ta一次勇敢的冒险；
不能兑现的承诺不如保持沉默；勉强的在一起不如选择放弃…
放弃并不意味着失去...
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不能拥有还可以给ta关怀；
不能关怀还可以给ta祝福；
不能祝福还可以将ta注视；
不能注视还可以将ta思念；
不能思念还可以选择梦幻，没有了梦幻还可以等待下一个轮回。
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放弃后的感觉惆怅而又轻松，是一种无奈后理智的选择！
思念一个人甜蜜中掺着苦涩！
当你深深地爱上一个人，而对方却不用爱来回应你，有一天你会发现自己失去自我!爱有多深就有多卑微！
放弃，其实是每个人强迫却不愿意自己欣赏的一种美丽！一种自我安慰而已！
有的人，如果珍惜不起就放弃吧，有些事如果挽留不及就随它去吧！没有什么看不开的，我们活得很好何必为了一些不相干的事情伤感呢？
希望楼主,能看懂我说的,谢谢!
如果有不懂可以问我,最后真心祝楼主永远幸福!
(觉得好,就采纳莪八,谢谢)
【(り
彼年豆蔻
纯手工回答
尊重他人劳工
请勿复制
】
【匿名回答均是抄袭本人答案
希望楼主勿采纳并举报
谢谢】
如果他真的不爱你，没有必要强求，会很累的，也许会遇见下一个更好的
放弃，不然你会很累。
那是没有结果的，她的心里根本没有你
《我爱上了一个不爱我的人,我应该怎么办。》
答：如果对方无法动摇，那么你只能默默退场了 如果多年之后还是爱那个人，那么你再坚持 期间，你可以继续你的生活了
