澳洲儿童复合维生素哪个好 打算给孩子买一瓶澳洲的复合维生素，哪个牌子好些？
商品说明 它在人体中所占的比重微乎其微 但却无处不在 它在人体中每天所需的量不到1克 但没有它生命无法运行 它不仅是人体必需的营养素 更是健康的卫士 ----它就是神奇的维生素 【养生堂成长快乐】〓巧克力口味〓含钙型（还有水果味道、含锌型） 【配料】全脂奶粉、山梨糖醇、碳酸钙、白砂糖、可可粉、维生素A、天然β-胡萝卜素、维生素D、天然维生素E、维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、叶酸、泛酸钙、蓟丙甲纤维素 【功效成份及含量】每100ml含：钙1028mg、铁43mg、锌31mg 【保健功能】补充多种维生素和钙 【适宜人群】需要补充多种维生素和钙的儿童 【食用方法及食用量】每日2次，每次2片 【规格】1.5g×80片 【批准文号】国食健字G20041258 【产品标准号】Q/HYY039 【卫生许可证号】琼卫食证字（2002）第027号 【条形码】6924960911814 【保质期】24个月 【贮藏方法】密封、避光、置阴凉干燥处 【开启方法】用力下按,逆时针旋转 新成长快乐牌复合维生素咀嚼片，含有孩子生长发育所需的多种维生素，补充孩子日常饮食中的维生素不足；特别添加钙，有效促进骨骼生长和大脑发育；天然β-胡萝卜素，能有效调节维生素A的摄入，防止维生素A过量。成长快乐帮助孩子均衡营养，增强体质，提高抗病能力，有助健康！ 只要是会咀嚼的小朋友都可以开始服用含型成长快乐了，口味呢是巧克力味的，还很香呢！成长快乐的瓶盖采用安全盖设计，开启时须向下压紧瓶盖，然后逆时针旋转方能打开，这是为了防止年龄小的孩子擅自过量取食。所以家长可以放心小朋友在家里自己偷吃了哦！建议早晚饭后服用，这样效果更佳哦！ 微缺钙或者缺钙的早期，主要表现出精神神经方面的症状，如烦躁磨人，不听话爱哭闹，脾气怪；睡眠不安宁，如不易入睡、夜惊、早醒，醒后哭闹；出汗多，与气候无关，即天气不热，穿衣不多，不该出汗时也出汗；因为汗多而头痒，所以小儿躺着时喜欢摇头磨头，时间久了，后脑勺处的头发被磨光了，形成枕秃。这些现象或多或少都存在时，才考虑缺钙。如果仅有出汗一条，就不能诊断是缺钙。 严重缺钙时，精神神经症状加重，会出现抽风，同时还会出现骨骼及肌肉的表现，如囟门闭合迟，出牙迟，会站走时间迟，还会出现鸡胸驼背、罗圈腿、肌肉松软无力等等。 缺钙对人的危害不仅如此，还会影响智力以及引起免疫力、抵抗力下降、致使小儿容易感冒、发烧、拉肚子。因此，在小儿生长期预防和治疗佝偻病很重要。 孩子喜欢什么样的家长呢？很多学者都做过调查研究，在此方面，美国学者尼赫茨为了弄清孩子对自己的父母究竟有什么要求，调查了十万个孩子。其中，有10条最有影响： 1、孩子在场，父母不要吵架； 2、对每个孩子都要给予同样的爱； 3、父母之间互相谦让，相互谅解； 4、任何时候，父母都不要对孩子撒谎； 5、父母与孩子之间要保持亲密无间的关系； 6、孩子的朋友来做客时，父母要表示欢迎； 7、对孩子提出的问题，父母要尽量答复； 8、在孩子朋友面前，父母不要讲孩子的过错； 9、注意观察的表扬孩子的优点，不要过分强调孩子的缺点； 10、对孩子的爱要稳定，不要动不动就发脾气。 到底要不要服维生素〖来源〗：中国健康月刊 估计很多人都看过类似下文的报道： 大量的维生素A会减少健康人大脑中的血流量，引起头痛头晕。此外，还会损害手臂和腿部的关节。 过量服用B族维生素，也会引起许多问题，如过多的维生素B6可以使人体神经中毒。 过多的维生素C可以引起胃痛和肠功能失调。同时，大量服用维生素C还可影响红血球的产生，使人身体虚弱、疲劳。 维生素D服用过多可能会引起维生素D过多症，表现为口渴、眼部发炎、皮肤瘙痒、呕吐、腹泻、尿频以及引起人体空腔脏器的异常沉淀。 维生素E过量使用会引起血小板聚集，血栓形成，如与雌性激素合用，还将引发血栓性静脉炎。 另外，大量服用维生素还会影响服用其他药物的效果，而服用维生素一旦上瘾，突然停止服用，会引起身体不适。 看了这则信息，相信很多人都很惊讶—维生素也这么可怕! 其实，大可不必惊慌，上述观点未必正确，这里有一个是否“长期过量”服用的问题。 懂得些毒理学的人都该明白一个道理：有毒无毒，关健是量的多少。让一个人一顿吃2斤米饭，肯定会把一个人撑死，没有人会那么干。同样，也不会有人一口气吃半瓶维生素C或100粒维生素E。即使偶而吃多了，也未必就出现上述的症状。中国营养学会理事长葛可佑教授曾在驳诉“维生素C能致癌”的新说法中反复强调说：“在科学研究过程中，这样的结果随时会有，但要成为科学的结论就要经得起很多次的重复。一个结果、一次实验不能说明任何问题。” 从200多年前开始，人类就认识维生素（维生素C）了，最后一种维生素（维生素E）被发现到现在也已经70余年，但是科学家对维生素的研究从未终止。像其他受关注的事物一样，服用维生素保健也引起了巨大的争论。从某种程度上讲，这些争论已经不是单纯的学术意义的争论了，而是哲学态度的冲突。面对大量的但仍然是有限的研究，保守主义者认为，用维生素保健仍然缺乏证明其有效并且绝对安全的证据，所以反对服用维生素保健；而实用主义者则认为，哪怕是或许有效和相对安全就值得一试，所以支持服用维生素保健。显然，现在后者的声音占了上风。 90年代以来，服用大剂量维生素的做法已日益流行。在欧美一些发达国家，维生素制品被摆在食品超市中出售。不久前美国癌症研究协会的调查表明，有43š„人服用多种维生素来防癌。在中国一些城市的某些人群，特别是白领女性等服用维生素是非常普遍的。仔细分析，服用维生素出自两个目的： 一种情形是缺而补之，以预防维生素缺乏，其目标是达到维生素的生理需要量。 中国营养学会制定的维生素的每日推荐量（RDA）的剂量通常很小，即使加上食物摄入的部分，维生素的总摄入量也只是略多于生理需要量。因此不必担心维生素过量中毒或者有什么副作用， 更何况现实生活中维生素缺乏相当普遍，例如偏食的儿童、对体重敏感的青少年、不吃早餐的人、饮食不规律的成年人、减肥者、素食者、营养需要大增的孕妇和乳母、疾病患者、饮食受限的老年人、食物过精过细的人、从不关心食谱的人等等，此时补充适当剂量的维生素是有益的。大量的研究也表明，补充生理剂量的多种维生素可以促进儿童的生长发育，提高免疫能力。因此，如果不是只重视维生素补充剂而轻视食物，也不试图用维生素补充剂代替食物，并且坚持合理使用的原则，那么补充适当剂量的维生素就是可取的。一些权威的营养学家如苏祖斐、沈治平、方圻等均有每天服用小剂量维生素的习惯。 另一种情形是“不缺也补”，即使用大剂量维生素延缓衰老、美化皮肤、防治疾病和癌症，实际上这已经与机体是否缺乏维生素无关。 这种补法招致更大的争论。不过，越来越多的证据支持这种做法，即使那些效果并不都是真的，但大剂量服用维生素的确有效果，即使服用大剂量维生素并不绝对安全，但只要注意掌握剂量，毒副作用是很容易避免的。中国营养学会理事长葛可佑教授在与记者谈话中透露，他已坚持服用维生素C达10年之久，一般每日的服用量为400毫克。骨骼健康生长取决于均衡的营养 单纯补充某类食物，很难有效促进孩子骨骼发育。儿童青少年时期是骨骼发育的决定阶段。这个时期的发育，直接决定了人的身高、胸围等体格参数。骨骼的发育与多种营养素密切相关，如钙、维生素D、维生素A、锌、蛋白质等，任何一种营养素缺乏，都会影响孩子骨骼的发育。我们提倡均衡的儿童营养观，既食物种类要多种多样，健康的一日三餐要兼顾谷类及薯类、蔬菜和水果、动物性食物、豆类和豆制品、油脂等五大类食物。但快节奏的都市生活，使绝大多数家庭很难做到为孩子准备丰富的饮食，微量元素的缺乏成为孩子们普遍存在的健康问题。现在不少家长，在日常饮食之外给孩子补充一些复合维生素，以弥补日常饮食中的营养素不足，这是比较明智的做法。有了均衡的营养做基础，再配合适量的运动，孩子的骨骼就能健康的生长。
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swisse 我家吃的这个 国际妈咪选的澳洲版的推荐swisse哦，希望可以帮到您！
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