我脸上 额头 下巴两边总是长豆豆 下巴额头脸两侧长豆是怎么回事
作者&投稿：绽诞 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
脸上总是长痘痘，还很对称，一般都是下巴，怎么办？~
痘痘位置 前额
不适部位 肺
健康行动 通风+萝卜
中医说话：眉心以上的前额区域在中医理论中是由肺脏所主的。中医讲“肺主皮毛”“主呼吸”。当肺经有热时，影响肺主皮毛、主呼吸的功能，热随气血壅塞于前额，就出现了小痘痘。有时还会伴有鼻塞或鼻干、咽喉肿痛或干痒、咳嗽等症状。
找找原因：在密闭办公环境中，大量的电子设备、办公人员的混杂、中央空调的使用，使得空气中长期存在着辐射、尘螨，病菌，使我们“娇嫩”的肺部失去了健康的环境。
快好起来：除了注意所处环境的通风，依据中医五行理论，白色、辛味入肺，食疗当中可选用白萝卜、荸荠、牛蒡、白菊花、薄荷等，加强肺部的代谢。
痘痘位置 口唇四周
不适部位 脾胃
健康行动 淡味+南瓜
中医说话：中医理论中口唇周边包括人中的区域对应的是脾。“脾主运化”“脾胃同源”。在中医理论中，脾的功能是将食物转化成为人体所需要的精华物质，即一个精炼提纯的过程。胃的功能是接受食物，当脾胃的功能出现问题，就表现为口唇四周的痘痘迭起。同时伴有胃胀胃堵，消化不良，腹泻或便秘；严重者可能已经有了胃病。
找找原因：工作节奏紧张，三餐的进食时间不规律，且饥饱无度。还有一些女性喜好一些味道厚重的食物，正是这些食物把湿和热带到了胃中，使得面部的相应区域出现小痘痘。
快好起来：用餐时间规律，不过度食用味道厚重、生冷油腻的食物，减轻脾胃的负担。依据中医五行理论，黄色味甘入脾，食疗当中可选用甘薯、粟米、薏米、山药、胡萝卜、南瓜等。
痘痘位置 鼻上部两边
不适部位 心
健康行动 静心+小豆
中医说话：鼻子上部两边的区域在中医理论中对应的是心所主。“心主血脉”。当心经有热，热随血脉上行于面部，聚集于心对应在鼻子上部两边，就在这里出现了痘痘。有时还会伴有眼睛干涩、内眼角发红，有血丝等症状。
找找原因：巨大的工作压力，紧张的生活节奏，使我们的“心弦”一直紧绷，得不到放松。心血不畅，日久化热，热聚于鼻旁，没有出路，就只有就地“生根发芽”了。
快好起来：适当地调整心态，放慢生活节奏。依据中医五行理论，赤色、苦味入心
，食疗当中可选用赤小豆、赤芍、川贝母、红花等。
痘痘位置 左脸颊
不适部位 肝
中医上，情绪与肝是最为密切的，左边脸颊长痘，说明肝功能不顺畅，有热毒。
建议：保持心情愉快，该吹冷空气就吹，多去户外走动走动，呼吸一下新鲜空气，不要让身体处在闷热的环境中。
痘痘位置 右脸颊
不适部位 脾
右脸颊冒痘，说明近段时间可能消化系统有问题，饮食不健康，暴饮暴食。
建议：饮食上尤其要注意以清淡为主，不要吃得过于油腻，少吃油炸食物，多吃一点蔬菜和水果，有助于清理肠胃，让消化功能恢复正常。
痘痘位置 太阳穴
不适部位 胆囊
太阳穴周围长痘，说明胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
建议：要给胆囊减负，每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
痘痘位置 鼻子痘
不适部位 肺
中医上说肺开窍于鼻，皮肤上的毛病一般都和肺有关，所以当鼻子上冒出痘痘，首先考虑是不是因为皮肤不好而引起，如皮肤比较干燥，没有及时添加衣物，导致皮肤粗糙，裂开。
建议：尤其是在秋冬季，要用护肤品保证皮肤的滋润性，在用过化妆品后，用卸妆油进行彻底清洁。同时，也要根据天气情况，适时添加衣物，不要让皮肤长时间暴露在空气中，这样会让皮肤变得非常干燥，没有光泽。
痘痘位置 唇周
不适部位 肠
便秘导致体内毒素累积或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
建议：应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。还可以配合腹部按摩帮助排出宿便，一般以肚脐为中心，顺时针按摩10分钟，要天天坚持才会有效果。而且早上是最佳的排便时间，也有助于一天的新陈代谢。
痘痘位置 下巴
不适部位 肾
下巴痘说明内分泌失调，月经不调，导致雌性激素过盛，还有一种可能就是吃了太多的保健品，尤其是过多补充维生素，也有可能会导致下巴长出痘痘。
建议：要治疗好自己的内分泌失调，不要过于劳累，也不要吃太多的保健品。
补充：
●眉骨
健康问题：肝脏不好。
专家建议：要作息规律，戒烟戒酒。
●鼻梁
健康问题：脊椎有小问题。
专家建议：生活中要注意保护脊椎，不要受凉，还可到医院做一些康复理疗。
●鼻头
健康问题：胃火大、消化系统异常。
专家建议：可适当吃一些绿豆粥，能去胃火。
●右颧骨
健康问题：肺和大肠状况不好，肺主气，肺功能不好，能使血液含氧量降低，大肠功能紊乱。
专家建议：应少吃肉类多吃蔬果，如吃水梨，能促肠胃蠕动，更有解酒、止咳、润肺之效。
●鼻翼(鼻头两侧)
健康问题：卵巢机能、生殖系统出问题。
专家建议：要注意饮食、运动保健，还可尝试针灸。
●额头
健康问题：心、小肠出现问题。
专家建议：他们通常心火旺，可以喝莲子汤去心火。应该尽量控制脾气，调整心态。
●印堂(两眉正中间)
健康问题：缺血型心脏病、心律不齐、心悸等。
专家建议：要进行治疗，不要做剧烈运动。
●眉头(印堂两侧)
健康问题：睡眠不足。
专家建议：这是感冒症状未愈，睡眠不足的表现。
●眼角
健康问题：肝功能不佳。
专家建议：眼角爱长痘的人，赶紧调整生活作息，不要熬夜，也不要喝酒抽烟。
●左颧骨
健康问题：肝、胆出现问题。
专家建议：容易疲劳，解毒、消化功能不好，应少吃油腻食物，多吃蔬果。
●下唇
健康问题：身体虚寒，生殖系统异常。
专家建议：应少吃冷饮及寒性食物。
●下巴
健康问题：内分泌不正常。
●专家建议：调整作息时间，尽量吃清淡食物。
额头上长痘痘、一般是由于晚上熬夜什么的、休眠不好造成的
下巴长痘痘、一般是由于新陈代谢方面
你可以注意下休眠问题，然后多吃水果，进行有效地排毒，比如：每天早上喝一杯温水，然后空腹吃一个苹果。
如果想简单点的话，不妨去买北京同济堂产的皮肤病血毒丸，很便宜，而且吃一个星期，就会见效果。
养生关键在于“吃”，你不要吃太辛辣、油腻的食物，多吃水果，蔬菜，多运动，很快就会好的
各个部位长痘说明
下面几个关于各部位长痘的原因：
额头---压力大，发际不洁，末梢神经过敏，肺虚火上升，生理障碍；
双眉间---胸闷，心律不整，心悸（勿激烈运动，避免烟酒）；
眉头---肝功能不好，作息时间正常（不可熬夜，避免烟酒）；
鼻头---雄性激素分泌过盛，消化系统异常（少吃冰冷食物）；
鼻周边---胃肠障碍，便秘，肝火上升，与卵巢或生殖系统有关（注意身体保养）；
左边脸颊---肝功能不畅，有热毒（注意作息时间，保持心情愉快）；
左边颧骨---口干容易疲劳，解毒功能不好（主肝与胆）；
右边脸颊---肺功能失常，避免芒果，海鲜等易过敏食物（注意保养呼吸道）；
右边颧骨---感冒，手脚冰冷，过敏体质，容易便秘（主肺与大肠）；
唇周边---便秘导致体内毒素累积，生理不顺，卵巢机能障碍（多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯）；
下唇---身体虚寒，生殖系统异常（应少碰冷饮或寒性食物）；
下巴---内分泌失调，肠胃欠佳（多吃些清淡食物，补充维生素B2、B6）；
太阳穴---饮食过于油腻，胆固醇过高，造成胆囊阻塞；
满脸化脓性暗疮---肠胃炎，细菌感染，体质温热；
月经期---内分泌异常，黄体素分泌过多，影响皮脂分泌；
背部与其他部位---背部长痘主要是因为肺热或清洁不到位，毛孔堵塞形成油脂粒（上火或细菌感染时就容易形成痘
痘痘位置 前额
不适部位 肺
健康行动 通风+萝卜
中医说话：眉心以上的前额区域在中医理论中是由肺脏所主的。中医讲“肺主皮毛”“主呼吸”。当肺经有热时，影响肺主皮毛、主呼吸的功能，热随气血壅塞于前额，就出现了小痘痘。有时还会伴有鼻塞或鼻干、咽喉肿痛或干痒、咳嗽等症状。
找找原因：在密闭办公环境中，大量的电子设备、办公人员的混杂、中央空调的使用，使得空气中长期存在着辐射、尘螨，病菌，使我们“娇嫩”的肺部失去了健康的环境。
快好起来：除了注意所处环境的通风，依据中医五行理论，白色、辛味入肺，食疗当中可选用白萝卜、荸荠、牛蒡、白菊花、薄荷等，加强肺部的代谢。
痘痘位置 口唇四周
不适部位 脾胃
健康行动 淡味+南瓜
中医说话：中医理论中口唇周边包括人中的区域对应的是脾。“脾主运化”“脾胃同源”。在中医理论中，脾的功能是将食物转化成为人体所需要的精华物质，即一个精炼提纯的过程。胃的功能是接受食物，当脾胃的功能出现问题，就表现为口唇四周的痘痘迭起。同时伴有胃胀胃堵，消化不良，腹泻或便秘；严重者可能已经有了胃病。
找找原因：工作节奏紧张，三餐的进食时间不规律，且饥饱无度。还有一些女性喜好一些味道厚重的食物，正是这些食物把湿和热带到了胃中，使得面部的相应区域出现小痘痘。
快好起来：用餐时间规律，不过度食用味道厚重、生冷油腻的食物，减轻脾胃的负担。依据中医五行理论，黄色味甘入脾，食疗当中可选用甘薯、粟米、薏米、山药、胡萝卜、南瓜等。
痘痘位置 鼻上部两边
不适部位 心
健康行动 静心+小豆
中医说话：鼻子上部两边的区域在中医理论中对应的是心所主。“心主血脉”。当心经有热，热随血脉上行于面部，聚集于心对应在鼻子上部两边，就在这里出现了痘痘。有时还会伴有眼睛干涩、内眼角发红，有血丝等症状。
找找原因：巨大的工作压力，紧张的生活节奏，使我们的“心弦”一直紧绷，得不到放松。心血不畅，日久化热，热聚于鼻旁，没有出路，就只有就地“生根发芽”了。
快好起来：适当地调整心态，放慢生活节奏。依据中医五行理论，赤色、苦味入心
，食疗当中可选用赤小豆、赤芍、川贝母、红花等。
痘痘位置 左脸颊
不适部位 肝
中医上，情绪与肝是最为密切的，左边脸颊长痘，说明肝功能不顺畅，有热毒。
建议：保持心情愉快，该吹冷空气就吹，多去户外走动走动，呼吸一下新鲜空气，不要让身体处在闷热的环境中。
痘痘位置 右脸颊
不适部位 脾
右脸颊冒痘，说明近段时间可能消化系统有问题，饮食不健康，暴饮暴食。
建议：饮食上尤其要注意以清淡为主，不要吃得过于油腻，少吃油炸食物，多吃一点蔬菜和水果，有助于清理肠胃，让消化功能恢复正常。
痘痘位置 太阳穴
不适部位 胆囊
太阳穴周围长痘，说明胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
建议：要给胆囊减负，每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
痘痘位置 鼻子痘
不适部位 肺
中医上说肺开窍于鼻，皮肤上的毛病一般都和肺有关，所以当鼻子上冒出痘痘，首先考虑是不是因为皮肤不好而引起，如皮肤比较干燥，没有及时添加衣物，导致皮肤粗糙，裂开。
建议：尤其是在秋冬季，要用护肤品保证皮肤的滋润性，在用过化妆品后，用卸妆油进行彻底清洁。同时，也要根据天气情况，适时添加衣物，不要让皮肤长时间暴露在空气中，这样会让皮肤变得非常干燥，没有光泽。
痘痘位置 唇周
不适部位 肠
便秘导致体内毒素累积或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
建议：应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。还可以配合腹部按摩帮助排出宿便，一般以肚脐为中心，顺时针按摩10分钟，要天天坚持才会有效果。而且早上是最佳的排便时间，也有助于一天的新陈代谢。
痘痘位置 下巴
不适部位 肾
下巴痘说明内分泌失调，月经不调，导致雌性激素过盛，还有一种可能就是吃了太多的保健品，尤其是过多补充维生素，也有可能会导致下巴长出痘痘。
建议：要治疗好自己的内分泌失调，不要过于劳累，也不要吃太多的保健品。
补充：
●眉骨
健康问题：肝脏不好。
专家建议：要作息规律，戒烟戒酒。
●鼻梁
健康问题：脊椎有小问题。
专家建议：生活中要注意保护脊椎，不要受凉，还可到医院做一些康复理疗。
●鼻头
健康问题：胃火大、消化系统异常。
专家建议：可适当吃一些绿豆粥，能去胃火。
●右颧骨
健康问题：肺和大肠状况不好，肺主气，肺功能不好，能使血液含氧量降低，大肠功能紊乱。
专家建议：应少吃肉类多吃蔬果，如吃水梨，能促肠胃蠕动，更有解酒、止咳、润肺之效。
●鼻翼(鼻头两侧)
健康问题：卵巢机能、生殖系统出问题。
专家建议：要注意饮食、运动保健，还可尝试针灸。
●额头
健康问题：心、小肠出现问题。
专家建议：他们通常心火旺，可以喝莲子汤去心火。应该尽量控制脾气，调整心态。
●印堂(两眉正中间)
健康问题：缺血型心脏病、心律不齐、心悸等。
专家建议：要进行治疗，不要做剧烈运动。
●眉头(印堂两侧)
健康问题：睡眠不足。
专家建议：这是感冒症状未愈，睡眠不足的表现。
●眼角
健康问题：肝功能不佳。
专家建议：眼角爱长痘的人，赶紧调整生活作息，不要熬夜，也不要喝酒抽烟。
●左颧骨
健康问题：肝、胆出现问题。
专家建议：容易疲劳，解毒、消化功能不好，应少吃油腻食物，多吃蔬果。
●下唇
健康问题：身体虚寒，生殖系统异常。
专家建议：应少吃冷饮及寒性食物。
●下巴
健康问题：内分泌不正常。
●专家建议：调整作息时间，尽量吃清淡食物。
额头上长痘痘、一般是由于晚上熬夜什么的、休眠不好造成的
下巴长痘痘、一般是由于新陈代谢方面
你可以注意下休眠问题，然后多吃水果，进行有效地排毒，比如：每天早上喝一杯温水，然后空腹吃一个苹果。
如果想简单点的话，不妨去买北京同济堂产的皮肤病血毒丸，很便宜，而且吃一个星期，就会见效果。
养生关键在于“吃”，你不要吃太辛辣、油腻的食物，多吃水果，蔬菜，多运动，很快就会好的
