变声怎么办? 变声期后怎么办?
作者&投稿:謇品 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
电脑变声了怎么办?~
在青春期,呼吸系统发生了非常大的变化,喉腔在迅速增大,声带也逐渐加长。女孩声带从幼童时的6-8毫米逐渐增长到15-18毫米。男孩增长得较多,可增长到20-24毫米。此外,声带在厚薄宽窄上也发生了明显变化,结果导致了男女儿童的声音出现改变。变声期多指男孩,女孩变化不显著。男孩从童声变成低沉浑厚的男声。有些男孩,变声非常强烈,以致声音一度出现破裂嘶哑,发出假声。一旦出现这种情况,不必过于焦虑,这只是个暂时现象,当喉部发育完善后,声童一般就会恢复正常。
变声期首要的是保护好嗓子,不要过度地使用嗓子,否则会加重声带的负担,使声带更加充血和水肿;不食或不宜吃辛辣与油腻食物;青少年应禁止吸烟和喝酒;一旦声音变嘶哑时,立即休息少说话,更不能大声说话,要心平气和不生气。平时应坚持体育锻炼,提高身体抵抗力,作好上呼吸道感染的预防和治疗工作。
人声变调三部曲
人的发声器官主要是喉腔和声带。声带位于喉腔的中上部,发声时,声带及其周围气流发生振动而产生声波。声带长短、松紧、厚薄和振动范围各人可随意变化,发出声音的音调高低也能随之改变。这些调节功能的精细程度,是任何乐器都不能相比的。
人声带的长短、厚薄和喉腔的大小,按年龄和性别而异。从童声逐渐变为成熟成人嗓音的时期统称为变声期。发声器官的发育和体内性激素的变化密切相关,每个人体内都有雄激素和雌激素。9岁以前,男女儿童体内的两种性激素水平相近,发音器官大小差别也不大。9岁以后,男孩体内的雄激素分泌逐渐多于雌激素,女孩则相反,男性和女性的声音渐渐出现较明显的区别,此期称为变声前期。12-16岁时,男性的变化
比女性更明显且更快。男性喉软骨增大,颈前出现"喉结"。此期称为变声旺盛期,一般持续6个月左右,也有长达1年甚至更长,平均年龄在14岁左右。处于变声旺盛期的孩子,常会感到发声困难,声音有些粗糙嘶哑。检查时可见声带轻度充血,边缘分泌物多。发声时声门后部关闭不全。女孩变化不如男孩明显,往往在不知不觉中度过。变声旺盛期后即进入变声后期,到18岁左右发育基本完成,变声三部曲也告结束。
安度变声期大多数青少年都可以顺利度过整个变声期,但也有少数人由于生理、病理和心理等因素的影响,可引起嗓音疾病。有些青少年滥用嗓音。过多地乱喊乱叫,或歌唱时拼命拔高音等,使声带长期水肿而增厚,或者喉肌劳损而致声门长期关闭不全,有可能形成永久性的发声困难和声音嘶哑。也有少数人在变声期内生活极不规律,或营养不良以及患有某种全身性疾病等,导致内分泌系统功能紊乱而使得发声器官发育障碍。
还有像小杨这样的青少年.由于缺乏相关知识,处于变声期时心理不稳定,常因发声困难和声音的改变而产生恐惧情绪。有的孩子希望保持以前的童声,故意用假声方法发声。久而久之,就形成一个顽固的错误发声方法而不能自拔。周围人的讥笑又加重了其心理负担,发展下去就会出现严重的心理障碍。实际上,这种声调异常属于功能障碍性疾病,可通过发声方法训练得到完全矫治。
首先,应对青春发育期的变声过程有正确认识。不要有任何心理和精神负担。
其次,生活要有规律,每天要保证必要的营养和充足的睡眠(每天不少于8小时),避免烟、酒、辣椒等刺激性食物,避免上呼吸道感染。不要滥用嗓子,唱歌时不要勉强唱那些力不能及的高音。如果出现声音嘶哑;应少讲话或小声讲话,甚至禁声数日,必要时还应该去看医生。如果已经形成声调异常疾病,则应该积极治疗。
变声期首要的是保护好嗓子,不要过度地使用嗓子,否则会加重声带的负担,使声带更加充血和水肿;不食或不宜吃辛辣与油腻食物;青少年应禁止吸烟和喝酒;一旦声音变嘶哑时,立即休息少说话,更不能大声说话,要心平气和不生气。平时应坚持体育锻炼,提高身体抵抗力,作好上呼吸道感染的预防和治疗工作。
最重要的就是保护好自己的嗓子!保护好自己的嗓子!
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变声期一般15岁左右,早熟一点的是12岁。在变声期,男孩子的嗓音通常要比变声前低8度左右,变声期的持续时间平均为1年,最短为3~6个月,最长可持续两三年。此外,变声期的长短还与地理有关,南方的孩子变声期短些,北方的孩子,变声期则长一点。
变声期大致分为三个时期:初期嗓音变化不大,说话、唱歌仍用童声,但有时会觉得对嗓音失去控制能力,发声不听使唤,发高音比较困难,声音不能持久,有时唱歌会走调或出现怪音;中期嗓音的变化比较明显,说话声调变低变粗,虽然声音仍带童音,但童声成分越来越少,成人声的成分逐渐增加;后期嗓音已完全变成成人的声音了,但仍有一段时间存在声音不稳定,控制不自如的现象。
变声期期间是不能大声喊叫,要保护好嗓子,否则以后声音就不好听了,要多吃些肉类、蛋类、乳制品及新鲜的蔬菜、水果。不要吃辛辣、煎炸的食物,更不要吸烟、饮酒。还要有充足的睡眠。这是保护嗓子的重要措施。睡眠不足会导致大脑供血障碍,使高级神经活动出现紊乱,且不能有效地发挥大脑皮层神经细胞对喉肌的调节和支配。
在青春期,呼吸系统发生了非常大的变化,喉腔在迅速增大,声带也逐渐加长。女孩声带从幼童时的6-8毫米逐渐增长到15-18毫米。男孩增长得较多,可增长到20-24毫米。此外,声带在厚薄宽窄上也发生了明显变化,结果导致了男女儿童的声音出现改变。变声期多指男孩,女孩变化不显著。男孩从童声变成低沉浑厚的男声。有些男孩,变声非常强烈,以致声音一度出现破裂嘶哑,发出假声。一旦出现这种情况,不必过于焦虑,这只是个暂时现象,当喉部发育完善后,声童一般就会恢复正常。
变声期首要的是保护好嗓子,不要过度地使用嗓子,否则会加重声带的负担,使声带更加充血和水肿;不食或不宜吃辛辣与油腻食物;青少年应禁止吸烟和喝酒;一旦声音变嘶哑时,立即休息少说话,更不能大声说话,要心平气和不生气。平时应坚持体育锻炼,提高身体抵抗力,作好上呼吸道感染的预防和治疗工作。
人声变调三部曲
人的发声器官主要是喉腔和声带。声带位于喉腔的中上部,发声时,声带及其周围气流发生振动而产生声波。声带长短、松紧、厚薄和振动范围各人可随意变化,发出声音的音调高低也能随之改变。这些调节功能的精细程度,是任何乐器都不能相比的。
人声带的长短、厚薄和喉腔的大小,按年龄和性别而异。从童声逐渐变为成熟成人嗓音的时期统称为变声期。发声器官的发育和体内性激素的变化密切相关,每个人体内都有雄激素和雌激素。9岁以前,男女儿童体内的两种性激素水平相近,发音器官大小差别也不大。9岁以后,男孩体内的雄激素分泌逐渐多于雌激素,女孩则相反,男性和女性的声音渐渐出现较明显的区别,此期称为变声前期。12-16岁时,男性的变化
比女性更明显且更快。男性喉软骨增大,颈前出现"喉结"。此期称为变声旺盛期,一般持续6个月左右,也有长达1年甚至更长,平均年龄在14岁左右。处于变声旺盛期的孩子,常会感到发声困难,声音有些粗糙嘶哑。检查时可见声带轻度充血,边缘分泌物多。发声时声门后部关闭不全。女孩变化不如男孩明显,往往在不知不觉中度过。变声旺盛期后即进入变声后期,到18岁左右发育基本完成,变声三部曲也告结束。
安度变声期大多数青少年都可以顺利度过整个变声期,但也有少数人由于生理、病理和心理等因素的影响,可引起嗓音疾病。有些青少年滥用嗓音。过多地乱喊乱叫,或歌唱时拼命拔高音等,使声带长期水肿而增厚,或者喉肌劳损而致声门长期关闭不全,有可能形成永久性的发声困难和声音嘶哑。也有少数人在变声期内生活极不规律,或营养不良以及患有某种全身性疾病等,导致内分泌系统功能紊乱而使得发声器官发育障碍。
还有像小杨这样的青少年.由于缺乏相关知识,处于变声期时心理不稳定,常因发声困难和声音的改变而产生恐惧情绪。有的孩子希望保持以前的童声,故意用假声方法发声。久而久之,就形成一个顽固的错误发声方法而不能自拔。周围人的讥笑又加重了其心理负担,发展下去就会出现严重的心理障碍。实际上,这种声调异常属于功能障碍性疾病,可通过发声方法训练得到完全矫治。
首先,应对青春发育期的变声过程有正确认识。不要有任何心理和精神负担。
其次,生活要有规律,每天要保证必要的营养和充足的睡眠(每天不少于8小时),避免烟、酒、辣椒等刺激性食物,避免上呼吸道感染。不要滥用嗓子,唱歌时不要勉强唱那些力不能及的高音。如果出现声音嘶哑;应少讲话或小声讲话,甚至禁声数日,必要时还应该去看医生。如果已经形成声调异常疾病,则应该积极治疗。
变声期首要的是保护好嗓子,不要过度地使用嗓子,否则会加重声带的负担,使声带更加充血和水肿;不食或不宜吃辛辣与油腻食物;青少年应禁止吸烟和喝酒;一旦声音变嘶哑时,立即休息少说话,更不能大声说话,要心平气和不生气。平时应坚持体育锻炼,提高身体抵抗力,作好上呼吸道感染的预防和治疗工作。
最重要的就是保护好自己的嗓子!保护好自己的嗓子!
《儿子都七岁了,声音还是很细像小女孩怎么办?》
答:小孩中气不足,可以中药调理,晚了虽然发育时能好,但体质较差,最好早上天天锻炼身体,中药调补,能吃能动,才能身强力壮,声音宏亮!