学会这几招，公司没人敢再欺负你
学会这几招，公司没人敢再欺负你。
职场如江湖什么样的人，容易受欺负:
1. 一开始就没明确亮出底线的人。那人们会不断地去试探你的底线在哪里，因此，你要树立你的边界感，触碰了你的底线请你坚决反击。
2. 第一次被得罪后，你不当场反击回去。下次他还会故技重演，而且在场的人也很可能会有样学样，没有任何心理压力。
3.别轻易被人使唤，有些人总爱“请”你随手关门，顺路打水。他们就在测试你是否好控制。随着你一一应允，对你的要求会越来越多。
4. 拒绝别人，除了说现在没空，你找我的直接领导协调等话语，你的语气也要坚决，搞得不帮他是你的错一样。还有，一定注意在拒绝别人的时候，不要看对方的反应。最阴险的就是小人给你加活，传假圣旨，胆大是一方面，更多的是某些领导默许了这样的行为，睁一只眼闭一只眼。
其实站在领导角度，这件事有人干就行，至于谁做，他不会纠结的，这时，老实人就吃亏了。所以老实人如何保护自己:
1.如果是硬塞给你的任务，你必须慢慢做。谁敢来催，你一句话慰死他，嫌我慢? 你行你上啊!如果领导真的着急，也就主动换人做Jo
2.但有些精明的领导，懂得扣高帽。他会说这事谁谁干不了，你干他才放心。那你就慰回去，让他把这些流程步骤形成文件，教给该做的人，直到教会为止。总之，你不要对谁都笑脸相迎。你面无表情，别人就看不透。人对未知的事物，都会心存敬畏。
1. 人呢，都是老太太吃柿子，专挑软的捏。
别随便答应别人的过分要求。
2. 改掉模糊语气词。如果你总说些:大概可能、就还行把、差不多吧，这样说一点气场都没有，也就别怪他人不拿你当回事。
3.做你以前不敢做的事。你敢于停顿，敢于沉默，敢于让对方不自在，他就不敢享你不当回事。
4. 注视眼神。看着他的时候，眼神要犀利，如果你总眼神飘忽不定、柔柔弱弱，那谁都敢踩你两脚。或者干脆别看他的反应，说完话、传达完信息，扭头就走。首先记住一句话，只要大大方方，理直气壮地去做任何事，气场自然就强大:
1.把脖子挺直就会自然而然产生一种贵气感气流顺杨才能气度不凡。
2.脸上的气质是由眼神决定的，眼神坚定才能神采奕奕。
3.上半身的气质是由腰决定的，腰上有力量身材自然笔直。
4.培养钟感力，钟感力就是对周边人和事不那么敏感，镇定本身就是气场。
5. 减少微表情和小动作，任何下意识的举动都会暴露自己的真实内心o
6. 走路时步子可以适当迈大一点，步子越大越有气场，因为走路都带风。
7.不要双手插兜走路，很二!
8.去到一个陌生场合，即使不自信也要假装自信，没自信就没气质，装出来的自信也总比没自信强。
9.责人语迟，少说话多做事。凡喋喋不休者，就跟气质没有一点关联，生活不是演讲台。
10. 早睡早起不熬夜，精神好，气质自然就好。
11. 气质是内涵的外在体现，比读书更重要的是社会阅历，读万卷书不如行万里路 (个人观
12.内核稳定。不是看过读过几篇笔记就可以内核稳定了，就像学新语言一样 这是需要靠学习模仿运用的。
内核弱的人，对自己的价值不肯定，缺乏安全感，对他人的评价非常在意，遇到问题会自我否定，认为错误大部分来自自己，不以自己的感受为第一位。
内核强是什么样的?周围的人都没办法分散你的能量，拥有一种坚定不移的气场，因为你的能量强所以特别吸引人包括男人。在情感关系里就是指能量PK，你越强对方越弱，想要不被对方拿捏就是训练出稳固的内核，让他无法来挤压你的能量，你就掌控优势地位，内核稳定让你对于任何事都游刃有余，不会内耗，情绪稳定，对生活掌控力强。
如何锻炼内核稳定，有气场:
第一件事，多看书，多思考。我是特别爱追究底层逻辑的透过现象看本质，不仅看心理学还有经济学哲学就是通过多维的角度来观察这个世界，那种对事物的掌控感，是很强烈很兴奋的，对自己的认识更深刻，你的安全感也会增强。第二件事，健身运动，管理身材。不需要很瘦，要健康。运动也会给你带来自信，好的身材，带来正向能量循环。
第三件事，发现自己的爱好。
可以长期去做，而不是“坚持”去做的爱好，一旦需要坚持就说明不是爱好。没有怎么办? 去找一样一样去试，一定有的。不要怀疑自己的潜力。不要认为你没有任何擅长，你只是没去接触过，暂时还没发现。在你找的过程中，你的体验就已经很丰富了。人一定是有天赋的，上帝爱每个孩子。
最后结尾引深一点，内核与人格有关 刻意训练是可以改变的，多模仿内核稳定的人的心态、思维、行动，是一定能够内化到自己身上的。
