和自己最爱的人分手了，怎样才可以哭，不难过，怎么样去忘掉他？ 和最爱的人分开了，要怎样才能不难过？
作者&投稿：罗满 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
和自己最爱的人分手了，怎样才可以哭，不难过，怎么样去忘掉他~
当你们分手以后，就意味着你们俩再也没有任何关系了，就应该各走各路，各自安好。如果这个时候你依旧恋恋不舍，不舍得也不愿意去删掉与他的各种联系方式，取消对他的各种关注的话，那么在夜深人静一个人的时候，你看到他的朋友圈，就总是不可控制想念他。
当你想到他的时候，总会不自觉的想要去联系他，如果你不删掉跟他所有的联系方式，那么你会心存侥幸，觉得还有在一起的希望。所以如果你想要彻底忘记这个人，那么必须先删掉能跟他联系的所有方式。
二、控制自己不再去想跟他有关的任何事情
在一起的时候你们会做过很多比较甜蜜的事情或者去过很多的地方，不能够一看到跟他有关的事情或者是无意间走到你们曾经去过的地方就触景生情。你要做的就是控制自己不去想跟他有关的事情，就算是想到了你也应该像抓不住的灵感一样一闪而过，过去了就想不起来的那种。
三、将自己的时间安排的满满当当的
分手后你将要面对一个新的生活，所有就需要给自己定一个或多个新的目标。比如给自己办个健身卡，管理一下自己的身材；又或者是去学习一个新的东西去充实自己；再或者你去一些之前想去却一直没有去成的地方旅游，等你将自己的时间安排的满满当当的时候你就会发现你想起前任的次数越来越少了，再随着时间的流逝，你就真的忘记他了。
和自己最爱的人分手了，面对这种情况，可能内心就会比较想念，自然也会很爱对方，短时间内放不下也非常的正常，想要很快忘掉他，估计非常的不容易，你可以和好朋友诉说，也可以交往其他的对象，让自己快点走出来。
跟自己喜欢的人分手了。你有点想哭，鼻子酸酸的，不难过，怎么也忘不掉他？首先的话，我们可以从自己的生活中见不到那个人，时间会慢慢遗忘他，开始新的一份生活，热爱。生活中的每一个人。
和自己最爱的人分手了怎样才可以哭不难过怎样去忘掉他就是忘掉他以前的事最好的事自己干好自己的工作不要瞎想瞎琢磨就会慢慢的去忘掉
如果你真的爱她，你不可能一下子就忘记他，不难过，不哭之类的，这样的话就证明你不是爱他的，但是如果你真的想要快速的赶紧在这个感情中走出来，你可以去旅游，发现要自己难过的情绪
面对现实吧.
我现在也是跟你一样
,,
我和我一年多的女朋友分手了,是因为她做了对不起我的事
..
我也确定她还爱我,,
!
不能在一起就不在一起吧
,
其实一辈子没有那么长
..
或许
下一秒
就会遇到你真正的幸福.
痛了自然就放手了,放手才是拥有了一切
1、坦然接受，别有那么多不甘心
首先要接受分手这个事实，就算有多么心有不甘，必须学会放弃。别整天念念不忘的，心里还盼着ta回心转意，或者一副痛苦得要死的样子，去乞求ta能够回头。要知道这些都没有用，真正的分手都不是一时冲动，多半是蓄谋已久。
2、保持正常的生活，不要把自己封闭起来
有些人失恋以后跟天塌了一样，整日以泪洗面，或者喝得酩酊大醉，不愿意上班，不愿意见朋友，就把自己闷在家里，蓬头垢面，要死不活。这样做只能把自己一直深陷在失恋的情绪里。所以,失恋之后必须要保持正常的生活，该吃吃、该睡睡，该和朋友聚会聊天就去聚会。
3、不要觉得丢人，可以找人去倾诉
很多事如果一直压在心里，只会胡思乱想，钻牛角尖。失恋之后情绪难免不好，可以找闺蜜，找朋友或者找亲人去倾诉。一些事说出来之后，心里就会轻松很多，说着说着都觉得不值一提了。再加上你的倾诉对象给你一些安慰，这总比自己一直呆在那里胡思乱想要强得多，也容易想通的多。
正确对待分手的态度
失恋或许是每个人都会经历的一件事，痛苦在所难免。有的人无法发泄失恋的痛苦，便容易走极端，比如跳个楼什么的。所以发泄情绪也要适当，你可以狂吃海喝，可以去唱歌，可以去蹦迪，但一定不要伤害自己。
分手就是分手，别心存那么多幻想，电视里那些都是骗人的，什么你等个三年五载，ta会突然回来乞求你的原谅，这根本都是不可能的。
当你们分手以后，就意味着你们俩再也没有任何关系了，就应该各走各路，各自安好。如果这个时候你依旧恋恋不舍，不舍得也不愿意去删掉与他的各种联系方式，取消对他的各种关注的话，那么在夜深人静一个人的时候，你看到他的朋友圈，就总是不可控制想念他。
当你想到他的时候，总会不自觉的想要去联系他，如果你不删掉跟他所有的联系方式，那么你会心存侥幸，觉得还有在一起的希望。所以如果你想要彻底忘记这个人，那么必须先删掉能跟他联系的所有方式。
二、控制自己不再去想跟他有关的任何事情
在一起的时候你们会做过很多比较甜蜜的事情或者去过很多的地方，不能够一看到跟他有关的事情或者是无意间走到你们曾经去过的地方就触景生情。你要做的就是控制自己不去想跟他有关的事情，就算是想到了你也应该像抓不住的灵感一样一闪而过，过去了就想不起来的那种。
三、将自己的时间安排的满满当当的
分手后你将要面对一个新的生活，所有就需要给自己定一个或多个新的目标。比如给自己办个健身卡，管理一下自己的身材；又或者是去学习一个新的东西去充实自己；再或者你去一些之前想去却一直没有去成的地方旅游，等你将自己的时间安排的满满当当的时候你就会发现你想起前任的次数越来越少了，再随着时间的流逝，你就真的忘记他了。
和自己最爱的人分手了，面对这种情况，可能内心就会比较想念，自然也会很爱对方，短时间内放不下也非常的正常，想要很快忘掉他，估计非常的不容易，你可以和好朋友诉说，也可以交往其他的对象，让自己快点走出来。
跟自己喜欢的人分手了。你有点想哭，鼻子酸酸的，不难过，怎么也忘不掉他？首先的话，我们可以从自己的生活中见不到那个人，时间会慢慢遗忘他，开始新的一份生活，热爱。生活中的每一个人。
和自己最爱的人分手了怎样才可以哭不难过怎样去忘掉他就是忘掉他以前的事最好的事自己干好自己的工作不要瞎想瞎琢磨就会慢慢的去忘掉
如果你真的爱她，你不可能一下子就忘记他，不难过，不哭之类的，这样的话就证明你不是爱他的，但是如果你真的想要快速的赶紧在这个感情中走出来，你可以去旅游，发现要自己难过的情绪
