请问: 我身高165MM 多重才算标准??
作者&投稿:赏童 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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标准体重和美瘦体重是不一样的
人处在标准体重是最健康的,但体型不一定匀称,从标准体重上减去5公斤,人是最漂亮的
比如我160,标准体重是53公斤,但我45公斤时最漂亮,到47公斤时腿就有些粗了(我骨架小,从标准上减去不止5公斤)
《女刊新概念瘦身3》上的标准体重计算公式:
(身高CM-158)*0.5+52
KG
你166该是56公斤
我觉得衡量一个人胖不胖用的不是秤,用的是米尺
因为同样的身高骨架小的人要想跟骨架大的人一样重,就得长更多肉,
就显得胖了
回去拿尺子量腰围、臀围和大腿围(腿根),跟下面比一比
腰61.4CM
臀89.9CM
腿49.8CM
全是166CM的数据
然后做做针对性的塑身
人处在标准体重是最健康的,但体型不一定匀称,从标准体重上减去5公斤,人是最漂亮的
比如我160,标准体重是53公斤,但我45公斤时最漂亮,到47公斤时腿就有些粗了(我骨架小,从标准上减去不止5公斤)
《女刊新概念瘦身3》上的标准体重计算公式:
(身高CM-158)*0.5+52
KG
你166该是56公斤
我觉得衡量一个人胖不胖用的不是秤,用的是米尺
因为同样的身高骨架小的人要想跟骨架大的人一样重,就得长更多肉,
就显得胖了
回去拿尺子量腰围、臀围和大腿围(腿根),跟下面比一比
腰61.4CM
臀89.9CM
腿49.8CM
全是166CM的数据
然后做做针对性的塑身