青春期过后还长痘痘怎么办？ 青春期长痘怎么办？
作者&投稿：局骅 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
青春期脸上长痘痘怎么调理？~
第二，皮肤清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水，一定是爽肤水哦，因为你的皮肤应该是油性的。
第三，如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜，因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。
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你脸上的痘痘属于成人痘
成人痘多与压力、环境改变、内分泌失调、不良的生活习惯、日夜颠倒的作息时间有关，且好发于下巴、唇角附近的U型区
坚持用温水洗脸，水温大概在30-40度，这样易于去除油脂，每日2-3次，此外，还可以用硫磺皂洗脸，每日一次，也可用西瓜皮或黄瓜汁敷面15-20分钟。如有脓疱及红肿型的“痘”，则可用淡盐水(稍浓于生理盐水)洗脸，并在痘痘涂抹氯霉素眼药水或庆大霉素针剂，这是一种简便而且行之有效的消炎方法。
饮食方面要注意：
一忌：忌肥腻厚味。中医认为暗疮源于过食肥甘，所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。
二忌：忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。
1、用通脉舒3号内清血毒；
2、用皮肤排毒丸清皮下毒素；
3、用牙膏外清毛囊，999皮炎平护肤。
其实成人的痘一般都很少了，所以也没必要买太多去痘产品，就买些药膏搽就挺好了，我用的是兔仔暗疮膏，效果都很好的。
又是一个和我一样的美女，我都24了还起，以前都不长了，今年5月份又开始了，我只能安慰自己是第2春又来了，可能要长个了
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01 皮肤清洁
要彻底清洁面部，用温水，每天洗脸不超过3次。洗脸时，不要用碱性太强和油性太大的肥皂或洗面奶，应该选择一些弱酸性或偏中性的清洁用品，这样有助于去除多余皮脂，疏通毛孔，有利于炎症消退。
可用毛巾轻轻擦拭皮肤，让淤积的皮脂从皮肤排出，但绝不能用手挤、掐、挖痘痘，这样做容易感染，形成脓疱和疤痕。
此外，不要使用油脂类、粉类护肤品和化妆品，这样会加重毛孔堵塞，使痘痘越来越严重。
02 合理饮食
饮食，会直接影响我们身体各部位健康程度，对青春痘也是如此。
要调整饮食结构，宜吃清淡、促消化、助排毒的食物，多喝水，多吃新鲜的瓜果蔬菜，补充维生素；忌辛辣、刺激性食物，包括咖啡、浓茶等刺激性饮料；少吃油腻、过甜食物。
要保持饮食规律、大便通畅。
03 作息规律
经常熬夜等不规律的生活习惯，会使内分泌失调、皮肤抵抗力下降，导致长痘或原有的痘痘加重，因此要保证充足的睡眠，保持生活规律，让肌肉放松，使皮肤有自我修复的时间。
04 适当运动
运动不仅可以锻炼身体，提高身体免疫力，还能释放压力，放松心情。身心状态的改善，自然能够在一定程度上抵御痘痘的产生和加重。
但户外活动时要注意避免暴晒，因为长痘痘的脸不能让太阳暴晒。
05 科学用药
如果青春痘情况比较严重，要考虑用药物消除，可选择硅凝胶敷料等辅助消除痘印，使用药品时，要先在小区域使用，没有不良反应再大面积使用，以避免药物不良反应。
第二，皮肤清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水，一定是爽肤水哦，因为你的皮肤应该是油性的。
第三，如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜，因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。
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你脸上的痘痘属于成人痘
成人痘多与压力、环境改变、内分泌失调、不良的生活习惯、日夜颠倒的作息时间有关，且好发于下巴、唇角附近的U型区
坚持用温水洗脸，水温大概在30-40度，这样易于去除油脂，每日2-3次，此外，还可以用硫磺皂洗脸，每日一次，也可用西瓜皮或黄瓜汁敷面15-20分钟。如有脓疱及红肿型的“痘”，则可用淡盐水(稍浓于生理盐水)洗脸，并在痘痘涂抹氯霉素眼药水或庆大霉素针剂，这是一种简便而且行之有效的消炎方法。
饮食方面要注意：
一忌：忌肥腻厚味。中医认为暗疮源于过食肥甘，所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。
二忌：忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。
1、用通脉舒3号内清血毒；
2、用皮肤排毒丸清皮下毒素；
3、用牙膏外清毛囊，999皮炎平护肤。
其实成人的痘一般都很少了，所以也没必要买太多去痘产品，就买些药膏搽就挺好了，我用的是兔仔暗疮膏，效果都很好的。
又是一个和我一样的美女，我都24了还起，以前都不长了，今年5月份又开始了，我只能安慰自己是第2春又来了，可能要长个了
《青春期过了为何还长痘痘?》
答：说明你是油性皮肤，要用去油的洗面奶，或者擦一些去痘的药膏
《青春期过后还有一脸痘痘应该怎么办?》
答：尽量不要吃辛辣和甜的东西，早睡早起养成良好的习惯，保持脸部清洁，如果还不行的话，就去医院找医生看看到底怎么回事。
