怎么忘掉一个已婚男人? 怎么样才能去忘记一个已婚男人？
可以有如下做法：想他所有的坏、建立自我、多和闺蜜待在一起、拼命工作、找一个比他更优秀的男人。
1、想他所有的坏
每一个人都有很多的缺点，一定要想着他所有的坏，对你做出的种种行为；想得越深，你就越不想再提起这个人；因为每一个人都是肉长的，也会知道痛，知道疼；他伤害了你，你本就应该恨他，而不是爱他；如果都恨这个人了，还有什么可想的。
2、建立自我
真正很爱自己的女人是没有办法与他人分享另外一个男人的。相反的，如果能忍受一个男人周旋在你和他妻子之间，同时愿意与另一个女人一同分享这个男人，那么说明，在感情中已丧失自我，如果完全没有了自我，就很难走出这种困境。所以必须要建立自我。爱自己。
3、多和闺蜜待在一起
一个好女孩，会陪你一辈子，不管家人吵架，还是和男朋友分手，最好的朋友都会陪着，当恋爱的时候，当想忘记一个男人的时候，应该多和女朋友呆在一起，吃饭，看电影，聊天，让女朋友开导一下。
4、拼命工作
想忘掉任何事物，任何人，做自己最上心的事，把自己放在工作中，白天黑夜的努力；让劳累的身躯给你忘掉这一切，一个人累了的时候，什么都不会再想起来了；倒头就睡，醒了继续工作；让自己麻醉，让身体得到释放与解脱。醉翁之意不在酒，说不准效果会非常的不错。
5、找一个比他更优秀的男人
分手后立马找一个比他更优秀男人，开始一段新的恋情，这样就会很快忘掉他；可以说，这是忘掉一个男人最好的方法了。
需要忘记一个已婚男人，你可能需要向下面这样做：
1、转移自己的注意力。如果真心喜欢他，你就会关注他的点点滴滴，包括他的工作、生活方方面面，如果你想要忘记他，那么就多给自己找一点事情做。比如培养一个新的兴趣爱好，学习一门新的技术知识等等这样需要花费你大量时间和精力的事情。
2、开始一段新的感情，如果你需要忘掉对方，那就和一个你不讨厌的，对方又喜欢你的人开始一段新的感情。不要说什么对这个男人不公平之类的，爱情有什么公不公平可言。也许他也是在借你来忘掉他的一段感情也说不定。
总的说来，忘记对方最好的方法就是让时间来帮助你。
可以如下做法：清理掉跟他相关的一切；丢掉和过去有关的东西，避免睹物思人；进行一个人的旅行，去欣赏美好的景物；让自己有事可做；找一个更好的人，开始一段新的恋情。
1、清理掉跟他相关的一切
删除他的联系方式，拉黑他的微信，扔掉他送你的那些纪念品，尽可能地把他从你的生活中清理干净。这样你就不会总是看到跟他相关的东西，频频想起你们一起经历过的那些事，也就不会一直深陷在过去，无法自拔。
2、丢掉和过去有关的东西，避免睹物思人
分手后没有人可以立马就放下过去的一切，毕竟曾经深爱过对方。女人的感情细腻，看到和恋爱时有关的物件就会想起以前的甜蜜和美好。联想到现在已经天各一方，心里会产生悲伤的感情，记挂着自己逝去的爱，难以从失恋中走出来。
3、进行一个人的旅行，去欣赏美好的景物
很多人都会选择去旅行，大自然的美景也有治疗失恋的情伤的效果，当你自己一个人走过很多地方，领略了数不胜数的景色，你就会发现一个人也可以过得很好，山河这么美总会找到下一个陪伴自己的人，心情自然好了起来。
4、让自己有事可做
当一个女人忙碌起来的时候，她的心里只有事情，当她闲下来的时候，就总是会变得矫情，去想那些不该想的东西。所以想忘记一个人，就让自己忙起来，不论是工作，还是其它什么，让自己没有太多空闲时间去瞎想。
5、找一个更好的人，开始一段新的恋情
分手后最好的疗伤方法就是再开始一段新的感情了，因为找到一个更好的人会陪着你带你走出失恋的阴影，这个人可以分担你的痛苦，还可以照顾你让你的感情有一个可以寄托的地方。
1.不要纠缠，不要打扰，不要联系。
如果你想这样做，你必须在分手后不要做朋友，不要保留彼此的联系信息，不要故意询问他的信息。
即使心中很想念，那也要疯狂地想念，不要把思想转移到现实中，这样就好了。许多情分，只要没有现实生活的支持，就很容易模糊在记忆中，即使心中一直保留着他的味道，但人们走散了，风景离去了，一切都会变得单薄，慢慢的，甚至回忆也会变弱。
2.心里要自律。
这样的事情，不合适的人，过去不合适，现在不合适，将来也不合适。在这种情况下，不妨肯定一点心意，努力做到坚定自己的选择，决不动摇。不要轻易心软，其实是最好的忘记。
3.强迫自己踏上旅程，拒绝原地踏步。
还不如把精力放在别的事上，久而久之，你也可以慢慢地走出这段感情。忘却一个人是从拒绝回忆开始的，回忆中的美好将成为蜕变的绊脚石。唯有迈出这第一步，才能踏上征程，成长，成为更好的人。
4.寻找比他更好的人。
分开一段时间后，你可以找到一个比他更好的男人，开始一段新的关系，这样你就会很快忘记他；可以说，这是忘记一个男人的最好方法。
好男人，不管你把他和一个人怎么比，都是这个好男人最好的。然后你想想，即使现在哪个人站在你身边，你也不会感冒他。
那是多么潇洒的事情啊，如果上一任见到你找到了这么好的人，还不能气死。由于离开了他，得到了最好的归属，如果和他在一起，哪里有这个机会。到时还要亲自感谢他无情地离开，你才会有这美好的结果。
我爱上一个结婚了的男人，和他认识的时候是和前男友刚分手。前男友和我谈了四年，因为家庭的原因我没有和他走一起。偶尔认识他的时候是在工作时，他要了我... 有谁能帮我从感情线走出来，我爱上一个结婚了的男人，和他认识的时候是和前男友刚分手。前男友和我谈了四年，因为家庭的原因我没有和他走一起。偶尔认识他的时候是在工作时，他要了我的电话，开始偶尔给我打电话让我出来玩。
我不想破坏他的家庭，平常都是他给我打电话，我从来不主动和他联系。他对我也挺好。也说爱我。就这样我们没事的时候都在一起，而且把第一次都给了他，最近我感觉我好痛苦，看不到他或者没有他的电话和信息我会睡不着觉，有时想和他吵架，他也会挂断我的电话。我想忘记他，可是我做不到。怎么办？整夜的失眠，这样下去我的身体受不了的。
建立自我
真正很爱自己的女人是没有办法与他人分享另外一个男人的。相反的，如果能忍受一个男人周旋在你和他妻子之间，同时愿意与另一个女人一同分享这个男人，那么说明，在感情中已丧失自我，如果完全没有了自我，就很难走出这种困境。所以必须要建立自我。爱自己。
拼命工作
想忘掉任何事物，任何人，做自己最上心的事，把自己放在工作中，白天黑夜的努力；让劳累的身躯给你忘掉这一切，一个人累了的时候，什么都不会再想起来了；倒头就睡，醒了继续工作；让自己麻醉，让身体得到释放与解脱。醉翁之意不在酒，说不准效果会非常的不错。
找一个比他更优秀的男人
分手后立马找一个比他更优秀男人，开始一段新的恋情，这样就会很快忘掉他；可以说，这是忘掉一个男人最好的方法了。
同样可以用另一段感情来忘记他，有些东西不是我们忘不了，放不下，而是我们不愿去承担那过程的痛苦，其实当你真的放下的时候回头再想想会发现其实自己很傻。
有些东西就是因为我们抓的太紧了，才会流失的越快，一担你对他放松，也许他还会属于你的。但要永远记得，男人都是博爱的动物，不要因为一夜情他就永远属于你了，对于已婚的男人来说，只要他的家庭还算美满，那么家庭就是他的全部，也许他会一时的背叛家庭和爱情，但无论他走多远，他的避风港永远都是他的家，所以好好珍惜你自己，相信你会有更好的幸福！
已婚男人对你而言就像是毒品。所以你要有想戒毒一样的信心和决心去做好这件事情，我不明白你都有和他分道扬镳的想法了，为何还有有藕断丝连的举动。弄不好的话你会打虎不成反被虎伤。给你三条建议首先是不要见面；其次不要再有人和联系，这相当于是饮鸩止渴；还有就是有可能或是有条件的话不要和他生活在同样一个城市里面。如果你不下决心和不坚持下去的话，到头来受伤和伤心的只能是你自己。
