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男士,178cm体重多少为标准

作者&投稿:字鹏 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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世界卫生组织的计算方法为:

男性标准体重=(身高cm-80)×70_

女性标准体重=(身高cm-70)×60_

你是男性身高是178cm 标准体重就是(178-80)*70%=68.6Kg

扩展资料

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。

体重增长趋势:在青春期,肌肉的发育比较突出。当身高迅速增长时,肌肉以增加长度为主而明显增长;身高生长缓慢下来时,肌肉以增粗肌纤维为主而明显增长,于是体重随之增加。

体重控制方案可使用4种疗法:饮食和营养咨询,行为治疗,药物和外科手术。现在是极少采用传统的饮食疗法;代之以强调改变长期习惯。大多数方案教会顾客怎样才是安全的,明智的,渐变的吃的方式。

改变包括增加复合碳水化物的摄入量(水果,蔬菜,面包,谷类制品,意大利面制品),并降低脂肪和简单碳水化物的摄入量。每天提供400~800kcal极低能量的饮食已不太流行,因为显而易见病人可快速地恢复他们的体重。

标准体重的“标准”各国所制定的并不完全一样。一个国家不同年龄组的标准体重通常是本国经过群体大样本的调研所得到的,根据人的年龄、身高所计算出的各年龄组人的体重大体范围,并规定其上下界限。

参考资料

百度百科-体重

百度百科-标准体重



《男士,178cm体重多少为标准》
答:世界卫生组织的计算方法为:男性标准体重=(身高cm-80)×70﹪ 女性标准体重=(身高cm-70)×60﹪ 你是男性身高是178cm 标准体重就是(178-80)*70%=68.6Kg

《身高178男生标准体重是多少?》
答:身高178男生标准体重是68.6kg。计算方法:男性:(身高cm-80)×70%=标准体重,(178-80)×70%=68.6。标准体重正负10%为正常体重。标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻。标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。

《178的男孩子标准体重是多少》
答:1. 对于身高一米七八的男性来说,标准体重范围是70至75公斤。2. 这个标准体重范围是基于世界卫生组织推荐的计算方法,其中男性标准体重的计算公式为:(身高cm - 105) * 0.7。3. 应用这个公式到身高一米七八的男性,计算结果为:(178 - 105) * 0.7 = 70至75公斤。4. 此外,BMI(体重指数)...

《178的男生标准体重是多少?》
答:178的男生标准体重是68.6kg。世卫计算方法 男性:标准体重=(身高cm-80)×70%=(178-80)×70%=98×70%=68.6kg。标准体重正负10%,即(61.74kg~75.46kg)为正常体重。标准体重正负10%~20%,即(75.46~82.32kg和54.88~61.74kg)为体重过重或过轻。标准体重正负20%以上,即(82.32kg...

《178厘米的男人正常标准体重是多少》
答:根据世界卫生组织的计算方法:身高178cm,标准体重为68.6kg,正常体重为61.74~75.46kg之间。标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。所以身高178cm,...

《178多少斤标准体重》
答:178身高的标准体重一般情况下在68公斤左右。每个人的体质不一样,所以身体的胖瘦也是有一定的区别的,当然身体过于肥胖的时候是可以改善不良的饮食习惯,来起到减肥的作用的,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,还要多吃一些含蛋白质的食物。

《身高178cm体重是多少》
答:1. 根据世界卫生组织的标准,一个身高178厘米的男性的标准体重范围大约在63至84公斤之间。2. 然而,这个标准体重范围只是一个粗略的参考值,实际体重会受到肌肉量、骨骼密度和脂肪含量等多种因素的影响。3. 如果您想要确定个人的理想体重,建议咨询医生或注册营养师,以便获得更为个性化的建议。

《178标准体重男生多少斤》
答:男性身高178厘米的标准体重是68.6公斤。根据世界卫生组织的计算方法,标准体重计算公式为:标准体重=(身高cm-80)×70%=(178-80)×70%=98×70%=68.6kg。正常体重范围是标准体重的正负10%,即(61.74kg~75.46kg)。如果体重在标准体重的正负10%~20%之间,即(75.46~82.32kg和54.88~61....

《男士,178cm体重多少为标准?》
答:最低135斤,肌肉丰满的话160斤很好看了。标准是150斤。其实最重要是肥胖还是纯肌肉,同样体重可能是胖的也有是纯肌肉的。男士体脂率在14%-17%很好了。

《178cm标准体重是多少》
答:按照经验公式就是体重=身高-105.所以你的标准体重应该是178-105=73Kg。

   

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