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1、多吃水果蔬菜，多喝水，少吃火锅、烧烤等油腻之物和刺激性食品，保证大便通畅，可在一定程度上减少油脂分泌。
2、充足的睡眠，不熬夜，保证每天能睡7-9小时。
3、定期运动，促进血液循环和代谢废物的排出，也能在一定程度上改善肌肤。
4、夏天到了，每天早起的时候冲个澡，能减少油腻的感觉，呆在空调屋里，没事别瞎出去折腾，也能达到减少油脂分泌的效果。
5、做好护理工作：温和的面膜洗脸——水——乳——防晒。不要因为油性皮肤就忽略了补水或是不用乳液，可以选择质地比较轻薄的乳液，另外一定要注意防晒。
6、随身携带补水喷雾：随身携带一瓶补水喷雾，既可以补水，又能很好的控油。
《油性皮肤该怎样护理?》
答：油性皮肤的护理，首先需要使用洗面奶，对于脸部进行清理，清理毛孔的杂质，灰尘，其次使用爽肤水，护肤品来护理，同时日常的饮食中注意少吃油腻辛辣的食物。
《油性皮肤该如何护理?》
答：油性皮肤怎么护理？其实很简单，只要抓住两点就可以了。一：常做清洁工作。不管是用泥膜还是定期去美容院清除毛孔垃圾，都是可行的，但是注意一点，不要过度，美容店里面的机器吸毛孔的时候力度很大，会在一定程度上损伤皮肤，而泥膜不好清洗，反复肉所肌肤容易拉伤皮肤肌理，所以清洁工作也要小心谨慎，毕竟...
《20岁的油性皮肤怎么保养》
答：油性皮肤保养方法：1、选择质地稀薄护肤品：在夏天使用质地太厚的护肤品很容易使肌肤出更多的油，所以无论是那种肤质，都尽量选择质地稀薄、清爽的产品，如果皮肤出油比较严重的话，尽量选择水质控油的产品。2、洗脸前先蒸面：在洗脸时可以先将沸水倒入脸盆中，距水面10厘米左右蒸面5-10分钟，有助于毛孔...
《油性皮肤怎么护理》
答：楼主,现在夏天了,油性皮肤要讲究护理.有许多女性朋友抱怨：油性皮肤烦恼多，尤其是在夏天，现在为各位爱美的MM找到关于油性皮肤夏季护理的个步骤。一、保湿化妆水 1、因为T区油脂分泌旺盛，着重要求洗面产品要泡沫丰富且冲洗时能彻底洗净。2、当发现皮肤红肿有暗疮时，就应使用温和且刺激性小的洁面乳液擦洗...
《油性或混合偏油性的敏感皮肤,该怎么护肤?》
答：因此经常会听见说“混合型皮肤”。一般油性皮肤应用清爽的爽肤水就可以，假如感觉幅度不足再运用清爽的水乳或是啫喱膏。冬天能够增加需求量。三、去痘 许多油性皮肤痘容易长痘，除开生活规律，饮食清淡，少吃高糖食物外，肌肤护理能用一些部分去痘产品，日常需要注意防晒隔离，（防晒隔离是一年四季都要的，...
《男人油性皮肤怎么护理脸部》
答：5 正确使用面膜 男性不用避忌使用面膜，使用去除多余污垢的面膜可以使肌肤变得更加清爽舒适，尤其是油性皮肤更应该使用，面目不但有助去除毛孔内的眉头粉刺，对于面部痤疮的预防更是有效果。6 定期去角质 每天例行的清洁面部只能去除部分浮在表皮上的死细胞，男人应该定期给肌肤做个大扫除，每周...
《天生的油性皮肤,总是爱出油,只用爽肤水可以吗?》
答：可以。油性皮肤的护理方法：1、做好肌肤清洁工作：油性皮肤的美眉不宜使用清洁性过于强烈的产品，不然皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤的自卫机能就会导致分泌更多的油脂，以致油腻和痘痘更加猖獗。2、做好补水工作：油性皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此油性皮肤尤其需要外界为其注入水分。
《张檬分享油性皮肤怎么护理》
答：最近，张檬与台湾当红小生彭于晏联袂主演的偶像剧《牵牛的夏天》将在下周二于湖南卫视全国首播，人气继续攀升。 内地新生代女星张檬在镜头前后皮肤都一直姣好，她平时又是如何护肤的呢？张檬说，自己属于油性皮肤，T区经常泛油但是两颊又干燥。所以保湿+控油是她夏季的重要护肤程序！ 油性肌肤夏季补水控油是...
《脸上爱出油是怎么回事》
答：问题一:脸上老爱出油是怎么回事啊? 油性皮肤及护理方法 一、油性皮肤的主要特点 油性皮肤的显著特征是:皮脂分泌旺盛,多数人肤色偏深,毛孔粗大、甚至可以出现桔皮样外观,很容易粘附灰尘和污物。引起皮肤的感染与痤疮等。但是,这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素 *** 的耐受性强,不容易产生过敏反应。只要注意...
