47岁月经淋漓不尽,月经淋漓不尽颜色暗红 月经淋漓不尽粉色,更年期月经淋漓不尽怎样治疗
女性在到了一定的年龄之后就会有一个词形容，那就是更年期，女性进入更年期脾气会暴躁，而且身体会变的很柔弱，这些都是正常的现象所以女性不要过多的担心，女性在更年期的时候月经可能会出现不调的情况，47岁月经淋漓不尽?
47岁月经淋漓不尽 1. 更年期的女性最容易出现月经淋漓不尽的情况，月经淋漓不尽要调理，如果长期这样，要小心粘膜下长肌瘤。因为长期月经不干净，体内的钙、铁等微量元素也流失的快，所以要调理，调理之后适当的补充这些微元元素。
2. 更年期月经不调会导致缺铁性贫血，多吃含有铁的食物，补充足够的铁质，就能避免缺铁性贫血的发生。海带、紫菜、黄豆、菠菜、大枣、木耳、香菇等食物都含有丰富的铁质，特别是动物肝脏、动物全血，畜禽肉类、鱼类等食物，含铁更为丰富。
3. 可以运用中医进行调理，中草药在调理人体方面的功能比较专业，生活中可以经常食用富含植物性雌激素及维E含量较多的食物，对卵巢保养有非常好的作用。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素的方式，但需要长期坚持才有效果。而且坚决不能吃刺激性、肥腻、油煎、腌制等食物，还要忌烟、酒。
4. 多进行户外活动，女性朋友们锻炼出一副好身板才是对自己身体的最大的呵护，然而，很少有女性朋友能够坚持体育锻炼，因而身体也就不结实，适当的运动和锻炼有助于机体的造血功能，可以令女性朋友们气血充足
月经性头痛怎么缓解 一旦遇上月经性头痛可怎么办?头痛难忍，该如何去缓解?
1、热敷，可以用一盆热水浸泡毛巾，并且将热毛巾敷于头部，每次30分钟左右，可以得到一定的缓解。
2、户外散步，到外面去走走，特别是公园这种安静的，舒适的环境，有助于调节情绪，减轻压力，从而减轻头痛的情况。
3、雌激素，月经期前可在医生指导下服用3天的雌激素，也可以得到缓解。
4、控制饮食，在经期前后，多吃有助于缓解荷尔蒙的食物，比如牛奶、水果、蔬菜、燕麦等。
5、喝甜饮料，糖分可迅速地增加人体的血糖含量，所以，在疼痛时，给自己一杯甜奶或是果汁，都有助于缓解头痛
我们部分的女性朋友在月经期间会出现头痛症状，有了这些缓解的方法，起码能让人感觉好多了。
粉色的血液其实是非常的淡的，因为我们人体的血液通常来说都是鲜红色的或者是暗红色的，很少说是粉色的。特别是在出现了月经淋漓不尽的情况，一般的月经血都是属于暗红色的。那么月经淋漓不尽粉色是为什么呢?
月经淋漓不尽粉色 考虑是湿热下注及气虚导致的白带增多出现的症状。建议您看妇科，进行阴道分泌物检查，然后根据检查结果针对性应用中西结合的方法进行治疗就可以了。平时要注意个人卫生，注意休息，少吃辛辣刺激性的食物。现实生活中有很多女性都会存在先天肾气不足的情况，再加上后天调养不好自然就会影响了气血的循环，另外，后天饮食不当，久病伤肾，房事过度，或者是频繁的人工流产等也会引起肾虚。肾虚后会出现活力低下、易疲劳、畏寒怕冷、四肢发凉、腰膝酸痛、性欲减退、宫冷不孕、白带清稀等症状，并且气滞血瘀导致冲任不通，月经失调或行而不畅，经常小腹胀痛，经量少，色淡等。
这个情况主要是出现了月经不调的现象,属于是中医所描述的崩漏现象，建议可以适当喝一些中药来缓解体内的气血问题。可以在水中加入一些党参，白术，黄芪，这样的话可以有效地缓解月经不调的情况。气血不足长时间节食减肥，营养不良，或是产后大出血，或是曾经做较大的手术，又或是经历过大型的外伤性出血等，都可能会造成身体气血不足。气血不足导致脏腑功能的减退，进而出现畏寒肢冷、疲倦无力、心悸气短、面色无华萎黄、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸等症状，在月经方面，女性会有月经量少，且颜色淡，延期或闭经等表现。
经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止 性 生活。 调理气血，平衡内分泌显著。保养子宫、恢复卵巢功能。
补血的食物有哪些呢 猪肝是日常生活中常见的食物，不仅美味，其补血功效之高亦是被营养专家们所盛赞！《随息居饮食谱》：“猪肝明目，治诸血病"。猪肝堪称营养宝库，优质蛋白、维生素和微量元素的含量通常比肉类更胜一筹。100克猪肝含蛋白质19克（与瘦肉相当）、维生素A4972微克（是瘦肉的113倍）、铁22.6毫克（是瘦肉的7.5倍）。猪肝不但含铁量高，而且铁的吸收率也很高，为22%（与瘦肉相当），因此一直以来，猪肝都是补血（补铁）的最佳选择。
补血食谱——熘猪肝的做法：原料：鲜猪肝、黄瓜、芹菜、辣椒、大蒜、芡粉、生抽、花椒油、姜丝、料酒、盐、油、香辣酱；做法：1、猪肝放点芡粉，生抽，花椒油，姜丝，料酒拌和。2、黄瓜，切片，要稍微厚一点，注意均匀；芹菜，切段；小辣椒，切丝；大蒜，切片。3、热锅下油，油开后，下大蒜和香辣酱，煎到沸腾。4、下猪肝，见变色，就要翻炒，一分钟左右即可。5、放入其他配菜同炒，熟后起锅。
女性在到了一定的年龄之后就会有一个词形容，那就是更年期，女性进入更年期脾气会暴躁，而且身体会变的很柔弱，这些都是正常的现象所以女性不要过多的担心，女性在更年期的时候月经可能会出现不调的情况，47岁月经淋漓不尽?
47岁月经淋漓不尽
1.更年期的女性最容易出现月经淋漓不尽的情况，月经淋漓不尽要调理，如果长期这样，要小心粘膜下长肌瘤。因为长期月经不干净，体内的钙、铁等微量元素也流失的快，所以要调理，调理之后适当的补充这些微元元素。
2.更年期月经不调会导致缺铁性贫血，多吃含有铁的食物，补充足够的铁质，就能避免缺铁性贫血的发生。海带、紫菜、黄豆、菠菜、大枣、木耳、香菇等食物都含有丰富的铁质，特别是动物肝脏、动物全血，畜禽肉类、鱼类等食物，含铁更为丰富。
3.可以运用中医进行调理，中草药在调理人体方面的功能比较专业，生活中可以经常食用富含植物性雌激素及维E含量较多的食物，对卵巢保养有非常好的作用。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素的方式，但需要长期坚持才有效果。而且坚决不能吃刺激性、肥腻、油煎、腌制等食物，还要忌烟、酒。
4.多进行户外活动，女性朋友们锻炼出一副好身板才是对自己身体的最大的呵护，然而，很少有女性朋友能够坚持体育锻炼，因而身体也就不结实，适当的运动和锻炼有助于机体的造血功能，可以令女性朋友们气血充足
月经性头痛怎么缓解
一旦遇上月经性头痛可怎么办?头痛难忍，该如何去缓解?
1、热敷，可以用一盆热水浸泡毛巾，并且将热毛巾敷于头部，每次30分钟左右，可以得到一定的缓解。
2、户外散步，到外面去走走，特别是公园这种安静的，舒适的环境，有助于调节情绪，减轻压力，从而减轻头痛的情况。
3、雌激素，月经期前可在医生指导下服用3天的雌激素，也可以得到缓解。
4、控制饮食，在经期前后，多吃有助于缓解荷尔蒙的食物，比如牛奶、水果、蔬菜、燕麦等。
5、喝甜饮料，糖分可迅速地增加人体的血糖含量，所以，在疼痛时，给自己一杯甜奶或是果汁，都有助于缓解头痛
我们部分的女性朋友在月经期间会出现头痛症状，有了这些缓解的方法，起码能让人感觉好多了。
