我交了个男朋友，可他觉得他配不上我，失去了自信，我对他很失望，我从来没有嫌弃过他，我什么都有~
看了你的描述，我觉得你俩不适合在一起，建议还是离开他吧，给他自由；你要是离不开他，那就和他好好沟通一下，帮他找回自信。我觉得他之所以觉得配不上你没有自信，就是因为他不够上进，不够优秀。他跟你在一起他可以要求自己努力积极进取，但是这样会让他觉得压力很大很累。就算你突然消失了，他也不会因为你的离开而奋发图强，反而会觉得是解脱。即使他人品再好，但由于缺少自信，他过得也不会开心。你条件那么好，找一个适合你的人在一起，你俩彼此都会快乐，祝你幸福！
风定，云无常，人生如浮萍，聚散两茫茫，百年苦短，过尽千帆，蓦然回首，落英满怀，暗香盈袖，花开花落，有喜也有愁，快乐的事永不忘，伤心的事别总想，心爱的人要常挂在心上，伤了自己的人要尽量去原谅，有快乐便有悲伤，忘记所有不愉快，幸福快乐便会陪伴在你身旁。
人生如梦，岁月无情，蓦然间回首，才发现人活着是一种心情，穷也好，富也罢，得也好，失也罢，一切都是过眼云烟，生活顺其自然，知足者常乐，珍惜拥有珍惜生命，好心情是精神支柱，心态好一切都好，有信心就有希望，只要开心就会快乐，用快乐带动心情，用观念导航人生，用执着追求事业，用真诚对待朋友，用平淡对待磨难，用努力追求幸福，用感恩对待生活。曾经拥有的不要忘记，已经得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆，想要得到的必须努力，但最重要的是要天天快乐。
人生是一道风景，快乐是一种心境，春看桃夏看柳，秋观菊冬赏梅。月圆是诗月缺似画，日上灿烂日落浪漫，删除昨日的烦恼，选择今日的快乐，设置明日的幸福，储存永远的爱心，取消所有的烦恼，粘贴美丽的心情，复制醉人的风景，快乐地欢度人生的每一天，世间烦事一挥手，酒逢知己饮多杯，抓紧缘分别撒手。其实天很蓝，阴云终要散，其实海不宽，此岸连彼岸，其实泪也甜，当你心如愿，其实生活很美好，只要你乐观，有理解就有幸福，有宽容就有快乐，有承受力人生便会过得更坦然。
你好，我想你可能是以前遭遇过什么打击才消磨了前进的勇气，加上没有按照自己原本美好的想法去实现目标，所以一步步丧失了自信心。但你内心其实一直是对未来有憧憬的，对自己有要求的，只是做不到而已。而要提升自信心的方式就是努力去完成一些既定事情，你可以先尝试执行一些极其微小的事情再逐渐放大目标，层层递进式的加强自信心。
比如你本来想用2个小时写完作业或者完成一项工作，那先让自己不看手机2分钟，达成了就给自己一点肯定和心理上的鼓励，下一步坐到书桌前（达成后再鼓励下自己），再下一个目标是翻开书本或资料看2分钟，慢慢的5分钟，10分钟，逐渐的把时间拉长，一点点给自己鼓励，只要开始做了你的心就会沉下来了，做事就起步了，然后顺畅起来。
要记住，凡事不能一蹴而就，既然不自信和失望是积年累月形成的，那自信心也不会马上就有，一点点去变得好起来然后更好吧。
你是自制力太差了，首先心态要好，不要急，什么事情都没有想象中的那么可怕，你可以先制定计划，然后再尝试着慢慢改变，比如这次我玩了一会，下次去克制自己，让自已玩的更少，就行了，千万别急，一步步的去完成。
有点抑郁情绪，不要太担心，去找个心理咨询师开导，会好很多的，这段时间先让自己静下来
我也感觉我自己没救了，一次次失败一次次不甘心，对自己真的很失望
其实我也是这样，我今天也感觉自己不想活了
《我心里很抑郁,觉得自己很没用,完全没有价值》
答：我觉得自己很没有用,完全没有价值,到大四了,各种面试简历被pass,我父母舔着老脸为我准备的后门我因为自己的疏忽大意给错掉了,家人很生气,我觉得我要是个儿子我爸就直接抽我了。... 我觉得自己很没有用,完全没有价值,到大四了,各种面试简历被pass,我父母舔着老脸为我准备的后门我因为自己的疏忽大意给错掉了...
《心情超级糟糕,我对自己已经绝望了》
答：开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。你要广交朋友，...
《绝望了,我该怎么办?》
答：这样，你会从他身上，找到许多希望，获得强大力量，从而忘掉再多的烦恼，让自己有更足的勇气和信心，去面对更残酷的人生和生活。第二件，去福利院看望弃儿。遭遇绝望的人，都会觉得生活对自己太残酷了，都会觉得自己是世界上最悲惨的人，都会觉得自己已然生无可恋。但请一定要记得，去福利院看看那里的...
《我为自己的无知感到失望,想放弃了?》
答：第四句：怀才就象怀孕，时间久了会让人看出来 人，切莫自以为是，地球离开了谁都会转，古往今来，恃才放肆的人都没有好下场。所以，即便再能干，也一定要保持谦虚谨慎，做好自己的事情，是金子总会发光。第五句：过去酒逢知已千杯少，现在酒逢千杯知已少 不甚酒力，就体会不到美酒的味道，却能...
《...可是心却是死的一样,再调节也是一会会的事情,我对自己很失望...》
答：看你的样子，肯定是没有宗教信仰的。想要改善这种状态呢，有几个我自认为还比较有效的途径。最简单的，就是找个感兴趣的宗教，虔诚的信仰一下，佛教类的，道教类的，基督天主类的，东正教派的，或者萨满类的都可以，如果不是家族式穆斯林的，清真贵教的不建议，对女性很不公平。前些年的那些个什么...
《做了件丢人的事情,对自己很失望,心理一直不安,需要安慰,谢谢!》
答：这就是潜意识的自私心理吧，可能每个人都会有，只是有些人克制能力较好些罢了，不想多想了，以后汲取教训，做一个实诚的人。如果因为此事改变了你以后的想法，岂不是因祸得福？凡是都有两面性，呵呵。。
《我发觉我自己没救了,天天上网吧上网玩游戏。朋友劝我,家人批评我,可是...》
答：控制自己的情绪还得靠你自己。这我们任何一个人都帮不到你，你已经知道自己错在哪里了，这说明你还有救。你说你对不起自己的妈妈，我很赞同。没有人天天快乐，你这个年纪是人生中最最不好驾驭的年纪，无助彷徨，不想靠谁但自己又一无所有。2008年，我浪费了太多的时间，花了很多钱读了一个学校，...
《对自己的不努力太失望,想到死》
答：如果是这样，你还有救。其实你的主要原因就是一种惧怕心理和习惯形成的惯性，比较难改。惧怕心理就是对一件事情特别害怕，总是怕做得不完美，那就干脆不做了，什么也不做也是一种完美。但是我要告诉你：试着去尝试一些事情，很多事情没有你想象的那么难，真的。再有，给自己一个星期，这段时间就是...
《对自己很失望.活在世上有什么意义呢 一点价值都没有 成绩不好 长得也...》
答：不论发生什么，都不要对自己失望 老天有时候的确很不公平，有些人长得好看，头脑聪明，家境又好，有的人则是平平淡淡，难道平淡的人就活不下去了吗？世界是不公平的，中国很多地方，重男轻女现象很普遍，但是还有很多地方，人们穷的吃不上饱饭。你的父母给了你生命，并且养育你长大，这就会他们给...
《老公对我失望,我对自己失望怎么办?》
答：14年年初,我老婆生完孩子以后,其实不是我老婆对我有多大的失望,而是我自己对自己产生了巨大的失望。第一,收入上的失望。我家比较特殊,老一辈的人,达到了收入的顶峰。上面的几位老人恰好都没有退休。而我自己,其实在家中,是收入的最底层。我去看了月嫂的价格,真的是一个比一个贵。不夸张的说,一个像样的月嫂,...
