下巴一直长痘怎么办，反反复复的，可是饮食也挺清淡的啊
作者&投稿：安蕊 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
下巴长痘吃什么药~
药物可以用四环素，氯洁霉素等，补充维生素，外用硫磺霜，
意见建议：
要注意规律饮食，充足睡眠，避免辛辣刺激酒类食物，主要还是内分泌发生了问题。
你好，是药三分毒，你下巴长痘是因为消化系统不好。平时饮食清淡点，可吃粥，吃完饭稍做动作，包你三天好。因为我自己就是这样的。希望能帮到你。
青春痘的饮食注意：三多两忌。
一多：多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。
二多：多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复暗疮。作为美容大使的维生素E的养颜作用更是不用说了。含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵；豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E；而含维生素B2、B6的食物，多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。
三多：多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。
一忌：忌肥腻厚味。中医认为暗疮源于过食肥甘，所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。
二忌：忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。
药物可以用四环素，氯洁霉素等，补充维生素，外用硫磺霜，
意见建议：
要注意规律饮食，充足睡眠，避免辛辣刺激酒类食物，主要还是内分泌发生了问题。
《我脸部下巴两侧总是反反复复长痘是为什么》
答：你好:可能是内分泌失调,机体分泌发生紊乱,导致体内的血毒不能及时排出体外而爆发于体表,这情况可考虑外抹维生素E试试。
