儿童补充维生素D3哪个牌子的好? 维生素d3什么牌子好
维生素d3推荐Myprotein。
健身补剂通常都是以肌肉量和运动表现的提升或脂肪量的降低为主,但今天我们要讲的补剂稍微不同,它以健康为主。维生素D,也被称为“阳光维生素”,是市面上一种比较常见的维生素补剂,而你肯定也听医生说过,每个人都需要补充维生素D。维生素D是一种脂溶性的必要维生素。脂溶性的意思就是一定要和脂肪一起吃下去才会被吸收。
之所以被称为“阳光维生素”是因为皮肤能在阳光照耀的情况下分泌出维生素D。虽然身体自己也能产生维生素D,但其主要来源还是食物,比如鱼、蛋还有奶制品,因为现代人的生活都在室内多,而且阳光的紫外线指数要够高身体才能自我产生维他命D。此外,越接近赤道、皮肤越白,维他命D合成率会越高。
研究发现,在冬季的时候,人群维生素D的缺乏率非常高,某些北方国家,比如在爱沙尼亚,在冬季结束的时候,维他命D含量不够的人高达73%。但即使在一些接近赤道的国家,比如伊朗,其比例也有50.8%。
在人体骨骼的发育过程中,维生素D起着十分重要的作用,婴幼儿期生长发育旺盛,骨骼的生长发育迅速,因此需要足量的维生素D才能维持正常的骨骼发育,当维生素D缺乏时,就会引起佝偻病。 目前市场上的维生素D产品有很多,有单纯维生素D制剂和鱼肝油(鱼肝油中含维生素A与维生素D)和多种维生素复合片等等,其中的维生素D含量也不尽相同,家长们要根据宝宝的需要来进行选择,最好是多听听医生的建议。 目前市场是比较知名的维生素D产品有,L'il Critters小熊维生素D钙软糖、爱维滴维生素D3滴剂、小铁人儿童钙+维他命D软胶糖、纽崔莱钙镁D片、美赞臣Enfamil婴儿维生素D补钙滴剂、伊可新维生素AD滴剂,这几种产品在市场上的销量比较好,口碑也是不错的。 建议妈妈们可以多带宝宝接触阳光,增加户外活动时间,自身可以通过阳光照射产生内源性维生素D,另外,给宝宝补充维生素D一定要按医嘱服用,不能服用过多,每日口服维生素D400-800单位(0.01~0.02毫克)为佳!
滴适宝家的D3就很好,这个是加拿大的大品牌,有加拿大卫生部门的NPN认证码,品质比较有保障,而且现在有400、600、1000IU三种规格,大人小孩都能选到合适的⌄我们俩孩子喝着补充效果都不错,推荐你也去了解一下滴适宝维生素D3,这个是我一直给孩子用的,感觉它的配方特别纯净,没有什么色素、香精,也没有腥味儿,孩子还挺喜欢的,没有什么抗拒感,加上有专利滴头,出量精准,给孩子喝这个还挺省事的 可以百度搜索,获得更多相关信息。
你好,维生素D3的选择应用建议到当地正规医院儿科咨询选择,因为此类药物品种剂型很多,此类维生素主要是改善钙元素的缺乏,预防佝偻病的出现等。建议,药物选择应用时,可能需要谨慎,由于维生素D是脂溶性微生物,大剂量口服后容易出现药物蓄积,出现有药物中毒的情况,因此需要严格遵医嘱选择应用。