男朋友提出分手我该如何忘记他？

~ 代表你的男朋友不爱你的呢，所以，你也早点忘记对方吧。
一、删除所有和他的联系方式（QQ、微信、电话、取消各种关注）
当你们分手以后，就意味着你们俩再也没有任何关系了，就应该各走各路，各自安好。如果这个时候你依旧恋恋不舍，不舍得也不愿意去删掉与他的各种联系方式，取消对他的各种关注的话，那么在夜深人静一个人的时候，你看到他的朋友圈，就总是不可控制想念他。
当你想到他的时候，总会不自觉的想要去联系他，如果你不删掉跟他所有的联系方式，那么你会心存侥幸，觉得还有在一起的希望。所以如果你想要彻底忘记这个人，那么必须先删掉能跟他联系的所有方式。
二、控制自己不再去想跟他有关的任何事情
在一起的时候你们会做过很多比较甜蜜的事情或者去过很多的地方，不能够一看到跟他有关的事情或者是无意间走到你们曾经去过的地方就触景生情。你要做的就是控制自己不去想跟他有关的事情，就算是想到了你也应该像抓不住的灵感一样一闪而过，过去了就想不起来的那种。
三、将自己的时间安排的满满当当的
分手后你将要面对一个新的生活，所有就需要给自己定一个或多个新的目标。比如给自己办个健身卡，管理一下自己的身材；又或者是去学习一个新的东西去充实自己；再或者你去一些之前想去却一直没有去成的地方旅游，等你将自己的时间安排的满满当当的时候你就会发现你想起前任的次数越来越少了，再随着时间的流逝，你就真的忘记他了。

马上进入下一段感情

《跟分手的他一直纠缠不清、我不想再与他纠缠不清、要怎么忘记他?》
答：我也去答题访问个人页 关注 展开全部 ①为分手疗程 ②为“分手后能不能做朋友” ③爱到尽头又想(双方)都快乐分手 ④关于如何忘记那个女(男)孩· ①先确定你们之间是不是真的没有希望了,如果你们还有希望你就要努力的去争取,如果是没有希望了那就没有必要坚持下了,长痛不如短痛,如果再坚持下去对双方都...

《男朋友不要我了,分手了,怎样才能最快速度忘记他》
答：我们试着去接受这段回忆，让自己狠狠的痛，虽然过程有些残忍。但是痛到一定程度，也就不那么难受了。好好地去大哭一场，把自己的怨恨哭出来，骂出来，唱出来。建议你可以去KTV。也可以找个好朋友，一起喝酒，一起骂他。当全部发泄出来之后，你就会觉得心理畅快了许多。然后你告诉自己，我接受这些全部...

《十个月前 我和男朋友分手了 可是过了很久很久我都没有忘记他 有什么方...》
答：朋友我可以告诉你一个关于我的事：说实话，我也一直喜欢一个女孩，但是她现在不喜欢我，但是我也想你一样，每每想但她都有一种遗憾的感觉，但是我告诉自己，我的路还很长，她不接受我我再怎么努力都是无济于事。所以要把这份感情埋在心底，把它珍藏起来。再告诉你一句话：自己身边现在的女朋友或者...

《和男朋友分手了,如何快速忘记他?》
答：你们的确真心的相爱过，相处还是那么情深意浓，忠贞不二。若无意外，完全可以执子之手，与子偕老，爱到天荒地老不分离！然而，最后还是擦肩而过。不能在一起。过去了就过去了，衣服破了，可以补，但感情怎么补都会有一道岁月的伤疤，无法忘记，感情的事是不能将就的，现在你知道错了，爱他就要学会...

《我和7年的男朋友分手了!我怎么样才能快速的忘记他?》
答：多运动，多工作，多看书，总之让自己忙碌起来，不要坐着或躺着发呆，千万别相信那些人说的忘记一段恋情的方式就是开始一段新的恋情，这样伤害的是你和新交往的恋人2个人，对他也不公平，是一种不负责任的表现。加油，时间会冲淡一切。

《怎样忘记分手的男友》
答：忘记不是那么容易的事情，因为人有可怕的记忆功能。好好珍惜当今，过去的就让他过去，不管值不值得去回忆，别看的太真，毕竟那只是回忆，好好过现在的生活吧～人的生命是如此的脆弱，不要为无谓的事，过去的事烦恼，好好加油！

《分手后,如何才能忘掉他?》
答：很多人在面对分手的时候，总感觉自己放不下对方，甚至不能忘记对方。实际上有时候我们之所以有这种感觉，是因为我们一直沉浸在过去的美好。总是一直想着两个人在一起生活美好的时光，不知不觉就给自己催眠了，总觉得自己是错过了一个多么爱自己的人。但实际上既然你们两个人已经分手了，那就说明你们两个...

《分手后,如何忘记他?》
答：又或者你努力挽回后感觉挽回无望，赌气说再也不要联系了，之后又忍不住联系对方，这些反复的举动都不利于挽回，你在对方心里的形象也会因此大打折扣。二、给自己一段时间冷静对方提出分手，排除假分手外，女孩子容易用假分手来引起男友重视获得更多的爱。而男人提出分手，一般都是经过深思熟虑的决定，他不...

《现在我和男友分手了,该怎么样忘记他?》
答：哈哈 ..1. 删除和他的一切物质的东西 ..2.之所以念念不忘是因为有所牵挂，找他说清楚 如果他是一个虚伪的人 那你就不用找了 那样是自寻烦恼. 3.试着接受另一份感情... 4.时间可以淡忘一切 以上方法 呃都试过了 不要太过执拗 往往太过在意了就适得其反..祝愿你早日了却那一...

《一直忘不掉刚分手的男朋友,我该怎么做才能让自己心不在想他,才会忘记他...》
答：那么我想告诉你的是无需忘记，努力忘记只会记得更牢固！有些记忆已经刻在脑海里面除非失忆不然忘不掉，既然忘不掉那么在心底的角落存放你与他的那份记忆，因为刚分手所以你会不停的打开那份记忆，那么不用管它顺其自然不过需要你控制住释放这份记忆的时间，如果时间到了那么马上告诉自己要打住了马上还有...