171cm的身高。体重多少最科学合适。我的体重是93kg.合适吗？估计要至少减肥多少kg。 健身可以减肥吗？
作者&投稿：酉柿 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
减肥和健身的区别（高分）~
171cm的身高，体重93kg。你现在的体重指数为31.8，属于肥胖范围了。
体重指数（BMI）=体重（kg）÷身高的平方（m）；
过轻：低于18.5
正常：18.5-24.9
超重：25-29.9
肥胖：30.0-34.9
标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg) 可以算算超重了多少
计算下呗，
标 准 体 重（男）=(身高cm-1oo)xo.9(kg)
标 准 体 重(女)=(身高cm-1oo)xo.9(kg)-2.5(kg)
您这是重 了，个人是女孩一枚， 塑-魅.婷 让我从136-到了1o9 了的，
是165cm 但是已满意了的，
采纳哦，
110到120左右吧，你明显偏胖，减减更健康，加油
大约是171-100＝71，71公斤比较合适，女孩是身高减105。
至少要减20kg
女的要减肥80斤，男的要减肥40斤
一、目的不同
减肥：减肥的目的是减少人体过度的脂肪、体重。
健身：健身的目的是提高各项身体机能能力、缓解压力。
二、指标不同
减肥：减肥的指标包括体重指数、体质指数。
健身：健身的指标包括形态指标、呼吸循环功能指标和素质指标，其中，形态指标包括围度指标、充实度指标和体成分指标。
三、方法不同
减肥：减肥的方法包括体育运动、改变生活方式、药物治疗和外科治疗等。
健身：健身的方法除了体育含括的项目之外，还有很多内容，例如，写字、唱歌、做家务、练习正位瑜伽等。
参考资料来源：百度百科-减肥
百度百科-健身
很多小伙伴喜欢晚上去跑步。但夜跑可能不是最好的选择哦。
171cm的身高，体重93kg。你现在的体重指数为31.8，属于肥胖范围了。
体重指数（BMI）=体重（kg）÷身高的平方（m）；
过轻：低于18.5
正常：18.5-24.9
超重：25-29.9
肥胖：30.0-34.9
标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg) 可以算算超重了多少
计算下呗，
标 准 体 重（男）=(身高cm-1oo)xo.9(kg)
标 准 体 重(女)=(身高cm-1oo)xo.9(kg)-2.5(kg)
您这是重 了，个人是女孩一枚， 塑-魅.婷 让我从136-到了1o9 了的，
是165cm 但是已满意了的，
采纳哦，
110到120左右吧，你明显偏胖，减减更健康，加油
大约是171-100＝71，71公斤比较合适，女孩是身高减105。
至少要减20kg
女的要减肥80斤，男的要减肥40斤
《男生身高171cm,体重114斤算偏瘦吗?》
答：还算是标准身材。身高171cm的人，体重保持在56~70kg之间，就算是标准身材。所以，你不能再瘦了，再瘦就偏瘦了。
