40岁女性的肺活量是1500∼1600是什么症状
作者&投稿:能忽 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
肺活量不足的症状是什么?_?~
肺活量检测数值低,一旦机体需要大量消耗氧的情况(如长时间学习、工作、剧烈运动时)就会出现氧供应的严重不足,从而导致诸如头痛、头晕、胸闷、精神萎靡、注意力不集中、记忆力下降、失眠等不良反映,这不仅仅会影响了学习与工作,而且会给身体健康造成许多无法挽回的损失。
锻炼提高肺活量的方法还有:踢足球、打篮球、折返跑等等很多。需要注意的是不管选择那一种方法,都要持之以恒经常练习才能有效
正常肺活量的范围是多少肺活量指数=肺活量÷体表面积体量面积=0.0061*身高(cm)+0.0128*体重(kg)-0.1329我国成年人:男2310,女1800低于这个值,说明呼吸功能较弱。肺活量是指人在深吸气后作一次最大的呼气所能呼出的气量这代表肺一次最大的机能活动量.肺活量是一次呼吸的最大通气量在一定意义上反映了呼吸机能的潜在能力