是什么原因导致中国患癌症的病人越来越年轻？ 人为什么会得癌症？而且重症疾病越来越年轻化，这是为什么？
不健康的饮食习惯和不合理的作息习惯造成的。手机成为每个人每天不离手的东西，我承认，虚拟世界在一定程度上丰富我们的娱乐生活，但记住，手机只是工具，她不是我们生活的全部，有些人经常玩手机，没有饥饿感，不吃饭或者去订个外卖，随便吃两口又去玩手机，手机已经深深地影响我们得生活，我们经常宅在家玩手机，也不出去运动，身体机能已经开始老化，丝毫没有年轻人该有的活力，试着放下手机，出去运动，你会有不一样的收获
还有，经常熬夜，手机的吸引力太大了，以至于，我们不想放手，有些人整宿整宿不睡觉，身体得不到正常的休息，就无法快速运转，以至于，身体免疫力严重下降，随后，疾病就来了，长此下去，难道癌症不会找上你，一听到癌症，我们就会特别害怕，不要等到那一天才来后悔，自己的身体才是最重要的
人体可通过免疫系统抑制来消灭癌细胞，但是当人体内防癌能力减弱或被抑制，癌细胞就会继续增殖下去，形成临床可见的癌症。 国内外医学界已经证实，人类80%～90%以上的癌症与外部环境因素相关，也就是人类生活环境中的物理、化学和生物因素与癌症的发生密切相关。环境的不良侵害会受到人体防护系统的缓冲或抵抗，其作用能被消除或减弱。当致癌因素过强或累积效应过大，而人体存在免疫功能不足或身体修复功能有缺欠情况下，就有可能发生癌症。 当前环境污染日趋加剧，人类的生活环境不断恶化，与致癌因素的接触越来越紧密。人体细胞的稳定性只能是相对的，人体细胞基因的改变是必然的和难以避免的，但这并不意味着癌症无法克服和人们对癌症无能为力。事实上，我们每个人体内都存在着数量不一的部分癌变细胞，但是只有极少的癌变细胞能够发展成癌症，大部分癌变细胞或被机体及时清除，或没有自主分裂能力而长期潜伏，不会危害人体健康。随着医学的进步与发展，以及对癌症研究的深入，人们对癌症的病因已有空前的了解，职业性肿瘤已经基本能够预防，某些普通人群的癌症也已能预防和治愈。 现代医学已经认识到肿瘤、癌症是一种基因病，所有的细胞中都含有能够导致细胞癌变的基因，这些癌症基因代代相传。但在通常情况下它们处于被阻遏状态，只有当细胞内有关的调节机制遭到破坏的时候下，癌症基因才会“作恶”，导致癌变的发生。“激酶”的基因家族包括500多种不同的基因，它们功能的丧失是癌症的一个常见诱因，这些基因就像开关一样，控制着细胞的生长和死亡以及变异进程。 对于癌症患者，不少人都会关注他一直以来的营养状况、饮食方式、生活习惯、年龄的大小、生活环境等，其实这些都不是很精确。是否得病不仅跟平时的生活习惯有关系，还跟每个人的基因密切相关。 有些人的致癌基因比较活跃，在外界的影响下，容易得癌症。对应起来，有些人的DNA比较容易修复，得癌症的几率相对就会小一些。这就很好地解释了为什么有些人每天抽一根烟就会得肺癌，有些人每天抽很多烟都不会得肺癌。 癌症治疗常常会让人想起化疗，一两次化疗下来，头发都掉光了，人的精神也很差，有些人还会因为治疗虚胖。 针对各种不同的癌症，化疗是非常行之有效的方法，但是从现在的研究结果来看，并不是每个人都适用，有些人可能不需要化疗，通过吃药或者其他的方法就可以达到更好的疗效，那不仅在医疗费用上可以节省一大笔钱，而且能够最大限度减少病人的痛苦，“基因克癌奇方”调节细胞基因，治疗癌症疗效独特。
【总体情况】
全国肿瘤登记中心日前发布的《2012中国肿瘤登记年报》表明，我国近20年来癌症呈现年轻化、发病率和死亡率走高的趋势，每年新发肿瘤病例约312万例，每分钟就有6人被确诊为癌症。乳腺癌、肺癌、结肠癌、甲状腺癌等癌症发病年龄均出现提前。
【客观因素】
1. 环境因素
随着工业化进程的加快，环境污染日益加重，环境中的致癌物质也迅速累积，直接导致了癌症发病的增加。大气污染直接增加了肺癌的发病率；水和土壤的污染会通过生物食物链的金字塔效应导致食物中的致癌物质累积，引起消化道恶性肿瘤；装修材料和化妆品中所含的化工原料可直接导致血液系统肿瘤等等。
2. 自身生活方式转变
随着生活水平的提高，人们的生活方式也发生了显著的变化；不良的起居习惯、饮食习惯和性行为都增加了患癌症的风险。饮食的西方化直接增加了大肠癌的发生，并且呈现明显的年轻化趋势.长期吸烟增加了肺癌和喉癌的发生，不洁的性行为导致宫颈癌发病的年轻化等等。
3. 社会因素
当前社会竞争激烈，人们生活节奏快、工作压力大，常导致心理和精神上的问题，而这些都与癌症的发生有关。心理学研究早已证实，癌症是一种身心疾病；而多数研究也认为癌症的发生与某些特定的人格特征有关，即所谓“癌症人格”。经常处于紧张、焦虑及抑郁状态下的人群是癌症发生的高危人群，而中青年人正是长期处于暴露于这种心理状态下的群体，这也从侧面刺激了癌症的发生。
总之，癌症的发生是自身因素与环境因素共同作用的结果，癌症的年轻化是环境、社会等诸多因素作用下的最终产物。
【年轻人需要注意的】
最近几年来调查发现我国近20年来癌症呈现年轻化趋势，青壮年易成淋巴瘤高危人群，19～35岁青年胃癌发病率比30年前翻了一番。年轻人正是生命最美好的时间却会患上癌症，让白发人送黑发人。癌症年轻化趋势，对于社会和家庭，对于单位和个人，都意味着无可挽回的损失。如今，不要癌症年轻化，应成为一个刻不容缓的社会课题。
年轻人首先应该在自身上找问题，要注意饮食还要注意休息时间，不要经常熬夜吃一些辛辣的食品。这必须矫正。前贤提倡欲文明其精神，必先野蛮其体魄，文武双全曾是比高帅富之类更令人眼红的本钱，这不应该过时。体育锻炼从来就是年轻人锻炼强健体魄，保持青春活力的不二之选。年轻人在克服不良生活习惯的同时，至少应该选择一项适合自己的运动项目，长期坚持锻炼。
虽然癌症还和很多因素有关，比如环境。但是只要加以注意，多锻炼。就不会有什么问题
。
【饮食与癌症的关系】
大肠癌：缺乏纤维素
乳腺癌、结肠和直肠癌：高脂肪、高蛋白饮食过多
食管癌、胃癌：过热和过烫，过多含有硝酸盐或亚硝酸盐食品（如火锅、香肠等）
肝癌：长期食用霉变玉米、花生、大米等食物和饮用水不卫生
胰腺癌：暴饮暴食、喜好甜食、油腻食品（如炸鸡、薯条等）
近年来，患肝癌、肺癌、胃癌、乳腺癌、淋巴癌、宫颈癌等的病人日趋年轻。由于青年人的新陈代谢旺盛，新生的和正分裂繁殖的细胞容易受到致癌物质的攻击。究竟是什么原因导致年轻化呢？
主要有四大原因：
一是饮食结构的改变，饮食过细，缺少多种纤维素和绿色蔬菜；过多摄入煎炸食品，如炸鸡腿、炸薯条等。
二是环境污染严重，空气、水、室内装修等污染严重；电脑等诸多家电带来的电子尘埃和电子微粒污染，影响儿童的中枢神经和免疫功能。
三是不良的生活方式，如熬夜、吸烟、酗酒、暴饮暴食、过度减肥等，“饭后一支烟，胜似活神仙”，且不知，有人曾风趣地说：“当你点着一支香烟的时候，就把癌请进了你的生命”；不洁的过早的性生活、过早分娩等也是导致宫颈癌等妇科肿瘤的原因；年轻人压力过大、工作过劳同样是肿瘤发生的重要诱因。
四是遗传易感性，有些孩子的父母曾患癌症，增加了年轻一代的患癌风险。
预防办法：
1戒烟
有综合研究报告，美、英、加拿大吸烟者癌症发病情况：吸烟者肺癌死亡是非吸烟者的10.8倍，喉癌死亡是5.4倍。
美国癌症权威研究机构的报告指出：不良生活习惯占致癌因素的35％，吸烟占30％，两者加起来就占65％。
2多食蔬果
目前已证实足量的蔬果纤维，可预防大肠直肠癌，并减少乳癌、食道癌等数种癌症的发生率。蔬果的纤维素能减少肠内致癌因子、改变肠中菌种生态，避免癌细胞形成。
3限制高脂肪饮食
研究显示，与低脂饮食相比较，富含脂肪的饮食，大幅地增加结肠癌及乳癌的发生几率。
相关资料：
【未病先防】的思想在肿瘤防治中有何意义？
未病先防，即机体尚未产生病理信息，相当于有癌症家族史者或饮食、生活习惯不良者及一些亚健康人群，及早采取预防保健措施。
《内经》指出：“正气存内，邪不可干。”正气，涵盖了人体的免疫平衡状态；邪气，指致癌因素，包括吸烟、食物中的有毒物质、不良的自然社会环境等。对此，健康未病态者，就需要遵循中医的养生之道，以达强身健体的目的。
适饮食、调情志是中医未病先防、养生之道的重要内容。古人云：“四时百病，胃气为本。”脾胃为后天之本，气血生化之源。针对脾胃病的防治，主要是注意饮食调养和情志调摄，饮食有节，膳食平衡，适时调食则脾胃健运，气血充盈，正气旺盛，邪不可干。临床上许多癌症患者的病情，可因情志刺激如“恐癌症”等而加重，故保持心情舒畅、心神宁静，对于预防疾病尤其重要。
【预防癌症】的发生应从哪些方面做起？
目前，世界各国医学界公认的防癌措施，首先是建立良好的生活方式，选择致癌因素少或者没有致癌因素的食品，科学合理地调整饮食结构等。
其次，还应做好这些方面：改变不良生活习惯，不吸烟、少饮酒；少吃腌菜、酸菜，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃发霉烟熏食物，吃饭喝水不要太热、烫、不要太快，少吃刺激性食物；应选择低脂肪食品，高脂肪饮食可使大肠内正常的厌氧菌将胆汁的有关成分转变成致癌物质；不吃发霉的粮食及食品，其中含有致癌物质黄曲霉毒素；冰箱冷藏存放食品，一般不要超过7天，即使冷冻，也不应超过3个月。
做到心情舒畅，生活中应积极克服愤怒、悲伤、焦虑、痛苦、急躁的情绪，尽量增加生活和工作中的快乐，少几分忧愁，多几分潇洒，学会及时宣泄不良情绪，养成心胸宽广、不斤斤计较的品性。
经常开展体育活动，增强体质，提高抵抗疾病的能力。
社会应加强防癌科普宣传的力度，个人应做好定期的体格检查。
近几十年来，随着我国社会经济的飞速发展，人民群众的生活水平有了显著提高。我国疾病谱也发生了显著变化，癌症已成为威胁人类健康的头号杀手。当前，癌症发病呈现年轻化倾向，应引起足够重视。
癌症年轻化的原因如下：
1.【 环境因素】
随着工业化进程的加快，环境污染日益加重，环境中的致癌物质也迅速累积，直接导致了癌症发病的增加。大气污染直接增加了肺癌的发病率；水和土壤的污染会通过生物食物链的金字塔效应导致食物中的致癌物质累积，引起消化道恶性肿瘤；装修材料和化妆品中所含的化工原料可直接导致血液系统肿瘤等等。
2. 【生活方式转变】
随着生活水平的提高，人们的生活方式也发生了显著的变化；不良的起居习惯、饮食习惯和性行为都增加了患癌症的风险。饮食的西方化直接增加了大肠癌的发生，并且呈现明显的年轻化趋势（我院最年轻20岁）。长期吸烟增加了肺癌和喉癌的发生，不洁的性行为导致宫颈癌发病的年轻化等等
3.【社会因素】
当前社会竞争激烈，人们生活节奏快、工作压力大，常导致心理和精神上的问题，而这些都与癌症的发生有关。心理学研究早已证实，癌症是一种身心疾病；而多数研究也认为癌症的发生与某些特定的人格特征有关，即所谓“癌症人格”。经常处于紧张、焦虑及抑郁状态下的人群是癌症发生的高危人群，而中青年人正是长期处于暴露于这种心理状态下的群体，这也从侧面刺激了癌症的发生。
总之，癌症的发生是自身因素与环境因素共同作用的结果，癌症的年轻化是环境、社会等诸多因素作用下的最终产物。
【淋巴瘤的高发原因】
高敏感性让青壮年很容易成为淋巴瘤的高危人群。目前，我国淋巴瘤发病率逐年增高以及发病年龄前移，与以下四类原因有关：一是环境污染，包括过多接触有机溶剂染料如染发剂、居住或工作在残留大量有毒有害化学物质的新装修房屋内、经常吸入汽车尾气等。二是经常接触各种辐射。三是工作压力大，由于淋巴瘤的发病与人体免疫功能有很大关系，如果人长期工作压力大，导致精神紧张、心理压力大、生活作息不规律，使人很劳累，造成人体抵抗力下降，也会诱发淋巴瘤。四是病毒感染和细菌感染。此外，淋巴瘤的早期症状与感冒非常类似，如发烧、出汗、咳嗽等，很容易被混淆。很多人因此忽视病情，耽误了最佳治疗时机。
【睾丸癌的高发原因】
睾丸癌是年轻男性最常见的癌症之一，乳癌是美国女人最多的癌症，而且发生率都逐年在增加，常常造成年轻人的悲剧。年轻人往往休于对这方面的身体健康检查，导致病变恶化为癌症。睾丸会热胀冷缩，故最好的检查时间是热水浴以后，这时阴囊松弛，最容易摸得出来。检查时，一手的拇指和食指将一侧睾丸顶至阴囊底端皮下固定好，另一手的拇指和食指触摸其大小、弹性和表面，正常睾丸坚实富弹性但不发硬，就像耳垂的硬度，表面平滑;如果大小、硬度、表面发生改变，就必须找泌尿科大夫诊治
【胃癌的高发原因】
我国年轻人患胃癌人数呈上升趋势。据宋洪江介绍，青年胃癌多发与不良生活习惯有密切关系，过量吸烟、饮酒和饮食不当都是重要原因。许多青年独自在外生活，经常在外就餐。餐厅的部分蔬菜常洗不干净，当中含有大量残余农药、催长剂、催熟剂、化肥甚至激素，长期食用会对胃、肝产生有害的刺激。还有一部分人嗜吃熏烤或腌制食物，当中含硝酸盐较多，也可诱发癌症。据统计，嗜吃熏烤、腌制食物或“麻辣烫”类饮食的青年，胃癌发生率比其他人群高出4倍以上。另外，生活无规律、工作生活压力大导致精神紧张，也是诱发胃部疾病的原因之一。
“在临床诊断和治疗中发现，年轻人胃癌多属晚期病例。”哈医大三院胃肠外科副主任宋洪江表示，年轻人精力充沛、体力强，容易忽视身体的不适，也认为做胃镜检查很麻烦、很痛苦，经常随便吃些胃药或独自“对症治疗”。同时，医生对年轻人胃癌警惕性也不高，片面认为年轻人很少患胃癌而延误了治疗。
【肺癌的高发原因】
中国是世界上吸烟最多的国家，约占世界烟民的1/3。值得注意的是平均吸烟年龄由1984年的22.4岁下降到19.7岁，导致了肺癌的年轻化。
【预防措施】
1. 改变不良生活习惯，建立健康的生活方式。包括戒烟、忌酒、均衡饮食、规律起居、洁身自好等等。
2. 尽量远离致癌物质，如家装尽量采用环保材料、生产劳动如接触致癌物质应注意防护等
3. 适当放松身心，拥有良好的心理素质。应注意与他人沟通，及时释放不良情绪，心胸开阔、为人大度
4. 规律体检，早诊早治。规律体检对于发现早期癌十分有益，应大力提倡。此外，应加强卫生宣教，如妇女的自身乳房检查等，对于发现早期乳腺癌十分有帮助。
癌症为何频频恋上年轻人？
1、环境因素
不得不承认的是，随着工业化的进程加快，环境污染无处不在，从空气污染到辐射污染年轻人，有毒有害物质充斥着生活。
2、生活习惯
嗜烟酒、熬夜、吃烧烤、饮食不规律以及饮食不洁等都是杀手，不良习惯日积月累终会危害生命。
3、心理因素
很多年轻人的工作量过大过多，心理负荷过重。很多年轻人在参加社会工作后，缺少领导，家人及其社会的支持，长期处于焦虑烦躁，抑郁寡欢的情绪中，严重者可对工作和生活失去信心。产生悲观失望，甚至掩饰的情绪，这些社会心理因素与癌症的发生有一定的关系。
除了这三个原因，对于健康的忽视也是促使癌症出现的原因，年轻人自以为身体素质高，小病不重视，也会导致癌症的发生。因此，要从这些癌症病因上总结出预防措施，改变错误的生活习惯，保持积极向上的心态，定期体检，这样才能有效预防癌症。
希望可以帮到您！
癌症患者，年龄越来越小
2009年9月，东北某媒体报道，大连一名两岁男孩患上肺癌，成为我国已知年龄最小的癌症患者。
杀手：癌症
病因：机体在环境污染、化学污染（化学毒素）、电离辐射、自由基毒素、微生物（细菌、真菌、病毒等）及其代谢毒素、遗传特性、内分泌失衡、免疫功能紊乱等等各种致癌物质、致癌因素的作用下导致身体正常细胞发生癌变的结果。
常表现为：局部组织的细胞异常增生而形成的局部肿块。癌症是机体正常细胞在多原因、多阶段与多次突变所引起的一大类疾病。
特点：无限制、无止境地增生，使患者体内的营养物质被大量消耗；癌细胞释放出多种毒素，使人体产生一系列症状；癌细胞还可转移到全身各处生长繁殖，导致人体消瘦、无力、贫血、食欲不振、发热以及严重的脏器功能受损等等。
从宏观上讲，肺癌是目前癌症死亡中的“第一杀手”，但它却是各种癌症中病因最为明确，因而是最可以预防的癌症。“肺癌高发因素主要是人类自身行为造成的。从某种意义上说，肺癌是一种人造肿瘤，是一种生活方式疾病，因而只要我们行动起来，改变不良的生活方式与习惯，远离烟草和危险致癌因素，就可以有效避免肺癌的侵扰。”支修益说。
研究表明，儿童暴露在烟雾微粒环境中的时间越长，其阅读能力越差。即使烟雾微粒含量极低，也依然有可能导致婴幼儿出现神经中毒的症状。
除吸烟外，环境因素如装修材料导致的室内污染也是导致肺癌的重要原因。世界卫生组织公布的最新研究成果表明，室内氡已成为仅次于吸烟的肺癌第二大诱因，根据全球各地区平均的氡含量水平估算，由氡引发的肺癌病例占各地区所有肺癌病例的3%—14%。
氡是一种天然放射性气体，无色无味，可谓“无形烟”。氡产生于岩石和土壤中铀的放射性衰变，广泛存在于房基土壤、建筑装饰材料中，在水中也可找到。研究显示，氡接触量与肺癌风险成正比，平均每立方米空间内氡含量升高100贝克，肺癌风险增加16%。两岁男孩患肺癌的案例中，房屋装修材料污染就是被怀疑的罪魁祸首之一。
